Kako možete zaštititi vaše dijete, ali i spriječiti da širi COVID-19?
Iako se svi manje-više pridržavamo pravila o boravku u kućama, najteže je roditeljima koji moraju i djecu zadržati u zatvorenom prostoru kako bi za...
Iako se svi manje-više pridržavamo pravila o boravku u kućama, najteže je roditeljima koji moraju i djecu zadržati u zatvorenom prostoru kako bi za...
Mnogo ljudi širom Azije nosi maske za lice kako bi pokušali da se zaštite od Kovida-19, bolesti uzrokovane novim koronavirusom. U Evropi i Sjedinje...
Pažljivo proučite uputstva o samoizolaciji i pridržavajte ih se jer time štitite sebe i druge! Ako vam je određena mjera samoizolacije, ovo su s...
Stigao vas je zimski umor i teško ujutro ustajete iz kreveta? Profesor biološke psihologije i istraživač na Univerzitetu Regensburg u Nemačkoj Jirg...
Iz dana u dan kardiolozi svjedoče efektima koje loša ishrana ima na zdravlje srca njihovih pacijenata. I dok je povremeno uživanje u nekim namirnic...
Pulmološkinja Zehra Dizdarević upozorava da zagađeni vazduh negativno utiče na respiratorni sistem, te naročito preporučuje nošenje posebne vrste m...
Boravak u prirodi odličan je za naše zdravlje. Iako to znamo, čini se da s vremena na vrijeme to zaboravljamo. Većinu dana provodimo u zatvorenom, ...
Jutro obično oboji ostatak dana - od buđenja u velikoj mjeri zavisi i naše raspoloženje, blagostanje i opšte zdravlje. Ustajete brzo iz kreveta ...
Temperatura vazduha u spavaćoj sobi može imati ogroman uticaj na kvalitet našeg sna. Iako vjerovatno većina nas ne obraća mnogo pažnje na temper...
Spavanje je od suštinskog značaja za ljude jer omogućava tijelu da opravi mišiće, imunološki sistem i hormone. Takođe, ono igra vrlo važnu ulogu u ...
Zaista bizaran slučaj u Engleskoj. Proteklih dana temperature u Londonu dizale su se i do 39 stepeni, vozovi nisu vozili jer se metal na suncu poče...
Mnogi, i kada poslušaju savjete ljekara i na ljetovanje ponesu malu putnu apoteku, sa osnovnim preparatima za saniranje povreda, alergije, eventual...
Zbog sparine i velikih vrućina često se osjećamo umorno i bez snage. Pomozite sebi jednostavnim savjetima; jedite laganu hranu, pijte puno tekućine...
Vodite računa o dužini boravka na suncem okupanom snijegu, pogotovo ako niste adekvatno opremljeni, jer možete biti neprijatno iznenađeni pojavom s...
Nije nepoznanica da je doručak najvažniji dnevni obrok. Uprkos tome, mnogi ga preskaču, što, osim nedovoljno energije za obavljanje svih obaveza, v...
Strastvenim ljubiteljima kafe nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u to...
Želite da smršate, a nemate vremena ili volje da trčite i idete u teretanu? Nije sve tako crno. Uvijek možete da izaberete treću, lakšu i ljepšu op...
Da li poslije završetka vježbanja u teretani ili na otvorenom uopšte nemate apetit ili poželite da odmah nešto pojedete? Ako spadate u prvu grupu, ...
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) upozorava da izloženost niskim temperaturama, bilo u unutrašnjem ili vanjskom prostoru, može ra...
Pregrijavanje tijela zbog previše odjeće, ispijanja alkohola, nedovoljnog unosa vode i fizički napor na vrućini glavni su uzroci pojave toplotnog u...