Prepoznajte hormonski poremećaj u svom tijelu
Povećana tjelesna težina, smanjena seksualna želja, nesanica i različiti bolovi, neke su od poteškoća čiji uzrok mogu biti hormonalni poremećaji. B...
Povećana tjelesna težina, smanjena seksualna želja, nesanica i različiti bolovi, neke su od poteškoća čiji uzrok mogu biti hormonalni poremećaji. B...
Tijelu je potreban kalijum da bi normalno funkcionisalo. Ako ste stalno umorni, a spavate koliko bi trebalo, manjak kalijuma mogao bi biti uzrok. ...
Napetost, nervoza, razdražljivost, jaki grčevi, oticanje, mučnina...samo su neki od simptoma koje trpi svaka druga žena tokom onih dana. Na sreću, ...
U konstantnoj ste trci s vremenom? Vodite poslovne telefonske razgovore dok oblačite dijete za vrtić, a na sastancima smišljate šta ćete skuhati za...
Morska voda prija zdravima, ali takođe pomaže u liječenju mnogih zdravstvenih tegoba. Osim što oslobađa od stresa, takođe oporavlja pluća, ublažava...
Istraživači u Australiji i Novom Zelandu otkrili su da akupunktura može znatno umanjiti bol tokom menstrualnog ciklusa, ali i olakšati glavobolju i...
Znojenje je prirodni pokušaj tijela da spusti njegovu temperaturu. Tokom velikih vrućina, ali i u situacijama poput stresa i napetosti, intenzivno ...
Ako ste među onima koji su ljeto dočekali nespremni, kad je u pitanju fizički izgled, nikada nije kasno da počnete da vježbate. Rješenje za to što ...
Jedete li više kad ste pod stresom, da biste se osjećali bolje i sigurnije, čak i kad niste gladni? Ako ste nekad iskusili to, onda znajte da je u ...
Ma koliko da vam je vrućina, ne podešavajte "klimu" na zimsku temperaturu, jer tako možete da ugrozite svoje zdravlje. [caption id="attachment_1...
Ako ste klonuli duhom, imate glavobolje i osjećate se umorno imamo rješenje za vas. Nisu vam potrebni spa tretmani i lijekovi, ako imate šti...
Zaključan automobil koji je parkiran na suncu tokom toplijih dana može biti izvor neočekivane opasnosti. [caption id="attachment_114436" align="...
Do sada smo već naučili da je važno da svakodnevno unosimo probiotike - bilo da je to iz jogurta obogaćenog probiotičkim kulturama, kefira, kombuhe...
Sigurno vam je poznato da mnogi doktori preporučuju da se ljeti piju topli napici i vjerujemo da ta činjenica buni mnoge. U čemu je stvar? [capt...
Sa starenjem metabolizam se usporava, zbog čega mršavljenje i sagorijevanje unesenih kalorija postaje sve teže. Međutim, postoje načini da ga ubrza...
Samo 45 minuta vježbanja u toku dana sasvim je dovoljno da poboljšate kognitivnu funkciju mozga, dokazali su stručnjaci, koji su istraživanjem došl...
Ukoliko ne želite drastično da mijenjate izgled, već da se samo oslobodite nekoliko kilograma koji su vam višak, trebalo bi da slijedite ovih pet s...
Za lijepe i zdrave nokte neophodne su pravilna, redovna njega i ishrana. Na osnovu njihovog izgleda možete da otkrijete da li vam u organizmu nedos...
Nadutost u stomaku posljedica je nedovoljno sažvakane hrane, ali i pretjerane upotrebe namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate. Za...
Promjene posle 40. godine i završetak reproduktivnog perioda znače novo poglavlje u životu, a ne njegov kraj. Žene često odbijaju da javno govore o...