Za vitkost izbjegavajte ovih pet pića
Ukoliko želite da smršate, sem na klopu, morate da obratite pažnju i na ono što pijete! Kao na primjer na ova pića… 1. Čokoladno mlijeko Čo...
Riješite se glavobolje bez otrovnih lijekova
Postoji više od 200 vrsta glavobolja ili migrena. Migrena se tipično manifestuje kao napad jednostrane glavobolje s pulsiranjem u sljepoočnici, obi...
Evo koliko vode dnevno trebate kako biste otopili masne naslage
Evo kako da jednostavno, lako i brzo uz dovoljnu količinu vode otopite masne naslage. Voda je naš najbolji saveznik u gubljenju kilograma. ...
Istraživanje: Kondomi mogu pomoći dobrim bakterijama u rodnici
Osim što štite od seksualno prenosivih bolesti i neželjene trudnoće, kondomi mogu pomoći dobrim bakterijama u vagini, pokazuje nova kineska studija...
Ove namirnice jedite tokom zime i nećete se ugojiti
Kako da smršate kada nastupi jesen i zima, kada se obično jede teža hrana, a sve su češća i druženja oko stola? Nutricionisti otkrivaju koje su sve...
Dobri razlozi da ovog popodneva popijete čašu piva
Ovo piće pomaže jača imunitet, kosti, štiti bubrege i još mnogo toga. Postoji mnoštvo zdravstvenih problema koje možete riješiti pivom ukoliko se k...
Zašto žene žive duže od muškaraca?
Po pitanju dugovječnosti, muškarci su, definitivno, izvukli deblji kraj. Gotovo u cijelom svijetu žene žive duže od pripadnika jačeg pola. Iako je ...
Bobice borovnice uspješno liječe upale sinusa
Tokom jesenjih i zimskih mjeseci upala sinusa može da bude dosadna i veoma iscrpljujuća bolest. Bobice borovnice pomoći će vam da prevaziđete ovaj ...
Sedam načina da imate ravan stomak bez dijete i vježbanja
Ravan stomak san je svake žene. Na žalost, za mnoge koje strogo ne vode računa o svojoj ishrani ili ne provode bar nekoliko sati sedmično u teretan...
Najveće zablude o ženskom međunožju!
Jedan od najvećih zabluda je miris vagine Znanstveno dokazano i potpuno prirodno, vagina ima svoj miris, a on nije miris ruže i ne treba to ...
5 činjenica o menstruaciji koje bi svaka žena trebalo da zna
Na menstruaciju mogu uticati i stres i oboljenja, ali važno je znati šta zapravo znaci redovan ciklus. Mnoge žene sve što se tiče intimnog z...
Pojedite jabuku prije odlaska u šoping
Da bi otkrili koliko zdrav obrok prije odlaska u prodavnicu podstiče kupce na kupovinu zdrave hrane, naučnici britanskog Univerziteta Kornel sprove...
Poslušajte svoje tijelo: Šta vam poručuje vaša vagina?
Zbog čega pocrvenite kada kažete „vagina“? Zašto je ta riječ toliki tabu? Mnogim ženama je neprijatno da pričaju o svojim genitalijama, i često nem...
Kada je idealno zatrudniti opet?
Velik dio žena odlučuje se na drugu trudnoću vrlo brzo nakon rođenja prvog djeteta. Kako to utječe na zdravlje žene i bebe koja je na put...
Prirodni lijekovi protiv anksioznosti
Srce vam neumorno kuca, dah vam je isprekidan, a um kao duboka prazna pećina? Imate neodoljivu potrebu da vrištite, ali ne znate zašto? Bilo da je ...
Ovo su znaci ranog ulaska u menopauzu
Menopauza je neprijatna promjena kroz koju prolaze žene oko pedesete godine starosti. Međutim, u rijetkim slučajevima žene ulaze i ranije u menopau...
Pronađite više vremena samo za sebe
Ljudi su društvena bića i niko od nas ne voli osjećaj usamljenosti. Međutim, ponekad je samoća upravo ono što nam je potrebno kako bi se opustili i...
Zašto su praznici zdravi
Uvijek ste smatrali da se u vrijeme novogodišnjih praznika pretjeruje u jelu i piću, i da tada sve dobre namjere padaju u vodu? E pa, možda se radi...
8 mirisa koji će vam pomoći da se opustite
Neki mirisi mogu izazvati hemijsku reakciju u mozgu, koja će vam pomoći da se opustite. Kuću oplemenite ovim mirisima i prepustite se uživanju! ...
Greške koje štete zdravlju, a vi ih svakodnevno ponavljate
Svi imamo neke loše navike kojih bi trebalo što prije da se riješimo. Zato se uozbiljite i čuvajte vaše zdravlje. Evo kako! 1. Udaljite se o...
