Cozy cardio: Novi trend koji mijenja način vježbanja
Možda vam zvuči neobično, ali upravo ovaj trend, nazvan cozy cardio, postao je hit na TikToku i osvojio mnoge žene. Po čemu je to toliko poseban? ...
Svi dobro znamo kako izgledaju ljepotice koje promovišu brend Victoria’s Secret, među njima je i Elsa Hosk koja je za svoje fanove snimila vježbe kako bi pokazala šta treba da rade ako žele da izgledaju kao ona.
Naime, bivša košarkašica, a sada model Elsa demonstrirala je pet omiljenih vježbi koje dovode do savršeno oblikovane zadnjice.
Ove vježbe nemaju efekat samo na zadnjicu nego i na druge dijelove tijela, pogotovo na bokove i trbušne mišiće.
Pogledajte video:
Izvor: superzena.b92.net