Pilates vježba koja će suziti vaš struk

Tanki struk najviše se ističe u ljetnim mjesecima kad nosimo oskudnu i kratku odjeću, a on izviruje u kupaćim kostimima ili crop-topovima. U tim mjesecima sigurno za njim žudite više nego ikada. Ljeto se bliži, a mi vam donosimo super pilates vježbu uz koju ćete stanjiti struk.

Uzak struk nije lako postići jer neki jednostavno nemaju fizičke predispozicije za njega, ali ipak postoje određene vježbe koje mogu pomoći i onima koji nemaju uzak struk, a žele ga.

Pogledajte video s jednom djelotvornom pilates vježbom koja će vam pomoći da postignete tanji i uži struk:

IZVOR: ELLE.HR