Bez skalpela i igala – njega u četrdesetima i šta sve treba da znate!

Otkrivamo vam koje preparate trebate koristiti, a koje izbjegavati u četrdesetima, ali i neke metode koje ne uključuju primjenu skalpela i igala, a održavaju mladalački izgled…

Nijednoj ženi nije potrebna diploma molekularne hemije da bi izabrala režim njege za sebe. Za održavanje higijene, zdravlja i ljepote (naravno, i mladolikosti!) potrebna je primjena samo nekoliko preparata.

Vaša koža s 40+ godina… Pokazuje znakove pravog karaktera – bore od smijeha oko usana i bore na čelu od smijeha se produbljuju, pore se šire, a koža je suvlja i manje elastična. Ipak, mnoge žene bolje izgledaju u četrdesetim nego ikada ranije. Lice se prirodno sužava i izdužuje, zbog čega izgleda produhovljeno i lijepo. Čak i ako su bore na vašem licu primjetne, koga briga? One su definitivno mnogo ljepše od bilo kakve hirurške alternative, koja uvijek djeluje neprirodno. Čak i u Holivudu sve više glumica bira prirodni put starenja, naravno uz alternativnu njegu.

Najveći neprijatelji kože:

Pretjerana upotreba anti-age metoda i preparata. Prečesta primjena piling sredstava i istovremena primjena nekoliko anti-age proizvoda uzrokuje iritacije kože lica i izgled predugog boravka u sauni ili na plaži.

Previše šećera u ishrani. U procesu razgradnje šećera u organizmu razgrađuje se i kolagen, što ubrzava pojavu bora (u ovoj životnoj dobi organizam gubi kolagen brže nego što ga proizvodi). Ako vam je teško da značajno redukujete šećer iz ishrane, odrecite se bar onog koji stavljate u kafu.

Kako da poboljšate svoj izgled?

Suzite izbor preparata. Većina žena u četvrtoj deceniji života ne može da odluči šta je od obilja preparata i metoda najbolje za njih. Zato je bolje da se fokusiraju na problem sa kožom koji ih najviše muči – oštećenja od sunca, suvoća kože, gubitak sjaja. Zapravo, u ovoj životnoj fazi najbolje je da zakažete pregled kod dermatologa, koji će precizno utvrditi problem i predložiti mjere za njegovo rješavanje.

Promijenite anti-age kremu. Možete da nastavite da upotrebljavate isti preparat koji ste koristili tokom tridesetih godina života – sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu protiv bora, noćnu kremu, antirid i eksfolijator. Međutim, potrebno je da promijenite njihov sadržaj. U ovoj deceniji života, koža je obično suvlja (i manje sjajna) zbog hormonskih promjena i smanjene produkcije masti. Zato je optimalna hidratacija najvažnija. Mnogi eksperti predlažu primjenu preparata na bazi soje (ne isušuje kožu, podstiče produkciju kolagena i povećava elastičnost). Preparati na bazi biopeptida stimulišu proces stvaranja ćelija. Što se tiče forme preparata, koristite serume – oni brže prodiru u kožu, pa tako i brže djeluju!

Smanjite pore. Izvođenje mikrodermoabrazije u kućnim uslovima, jednom mjesečno, može da ubrza čišćenje pora i produkciju kolagena. (Što su čistije, pore izgledaju manje). Koristite fluidnu podlogu preko hidratantne kreme. Ovaj kozmetički preparat izravnava i “popunjava” kožu, pa se make-up ne “uliva” u sitne bore i ne naglašava ih. Radite stvari koje vas usrećuju. Brojna istraživanja pokazuju da je nasmijano lice najljepše i najprivlačnije. Dakle, kada primijetite da neko gleda u vas, znajte da su ga privukli vaše vedro raspoloženje i širok osmijeh, a ne bore na licu!

TEKST: LJEPOTA&ZDRAVLJE