3 razloga zbog kojih najljepša žena svijeta izgleda 10 godina mlađe

Nevjerovatni peti zaredom čuveni magazin People proglasio je Juliu Roberts najljepšom ženom svijeta za 2017. godinu. Razlog je više nego jasan: taj osmijeh, ta kosa, taj šarm. Otkrivamo šta se krije iza njenog mladolikog izgleda.

Predivna Julia poseduje fantastičnu kombinaciju ljepote, šarma i talenta i upravo spoj ovih stavki ono je što je čini toliko posebnom.

Ipak, s obzirom ne to da je poznata glumica ima 50 godina, njena ljepota više možda razoružavajuća u toj mjeri u kojoj je bila prije dvije ili tri decenije, ali i dalje zbog njene pojave i potpuno razoružavajućeg osmijeha, koji će ostati takav vjerovatno još dugo, ostajemo bez daha.

Ona je svjesna koliko je izgled važna stavka u Holivudu i u poslu kojim se bavi, zato vodi računa o njemu, ali ni u čemu ne pretjeruje.

Ovo su njene “tajne” mladolikog izgleda:

1. Ne plaši se ugljenih hidrata

Julia je još 2012. otkrila da ne može da se pridržava dijeta koje traže da se iz ishrane izbace ugljeni hidrati, iz prostog razloga jer se ne može odreći hljeba. Uz pomoć nutricioniste Carrie Wiatt, Julia je uravnotežila svoju ishranu.

Za doručak obično pojede zobene pahuljice, sezonsko voće i jogurt ili mrkvu i muffin sa bananom. Za ručak uglavnom pojede pečenu palentu sa artičokama ili pitu punjenu špinatom sa pilavom, dok uveče bira ribu sa prženim đumbirom, kvinojom i kineskim povrćem. Obožava avokado koji često jede i uz doručak i večeru.

Ne ustručava se da za desert pojede kolač. Iz vrlo jednostavnog razloga. “Zato što se nikada nisam susrela sa kolačem koji mi se nije svidio”, izjavila je lepa Julia.

Zgodna žena je u privatnim trenucima prava domaćica koja uživa u porodičnim obavezama i brizi o svojoj djeci. Vodi računa da svoje zdrave navike koje je stekla kroz godine prenese na njih. “Kao što uvijek kažem svojoj deci, morate da jedete dobre stvari, da bi dobili dobre stvari. Volim tu filozofiju”, otkrila je Julia sa osmijehom na licu.

2. Trenira četiri puta sedmično po sat vremena

Julia trenira najviše jogu. Takođe, voli i pliometrijski trening, pilates i vježbe u vodi. “Ne volim da vježbam, ali zato volim onaj osjećaj poslije treninga”, izjavila je glumica jednom prilikom.

3. Jednostavna beauty rutina

Dentalna higijena važna je očigledno ženi sa čuvenim osmijehom. “Perem zube sa sodom bikarbonom”, otkrila je prije nekoliko godina poznata Pretty Woman. Njena metoda čišćenja zuba nije jedina stvar koju čini na jednostavan način.

“Operem zube, umijem se i nanesem kremu za sunčanje. Zaposlena sam mama, i ponekad uspijem djeci nanijeti kremu, istrčim zatim napolje i onda mi izgori nos. Zato ulažem veći napor kako bih se brinula o sebi”, rekla je Julia, koja kao “tajni” sastojak koristi maslinovo ulje za kožu. Glumica kapne nekoliko kapi ovog ulja i tople vode na kožu, ne bi li joj dali svjež izgled.

Roberts će u oktobru napuniti 50. godina, ali i dalje izgleda barem 10 godina mlađe, o čemu kaže: “Pokušavam da se pomirim sa starenjem. Shvatam kako će se to dogoditi htjela ja to ili ne”, zaključila je Julia.

Izvor: zadovoljna.hr