Šta sve suho četkanje tijela može napraviti za vaše zdravlje (i celulit)?
Ukoliko težite lijepoj i njegovanoj koži, suho četkanje ili dry brushing je ono što preoporučuju beauty eksperti. Sve što bi trebalo da znate otkri...
Dok rotirate svoju odjeću i obuću iz ormara te vadite tople dekice i omiljeni kućni ogrtač, vrijeme je da razmislite i o prilagođavanju njege kože jesenjim mjesecima. Nakon dugog toplog ljeta kojeg su obilježili vrući dani, jesen nas je okrenula hladnijem vremenu i nešto drugačijoj beauty rutini.
U nastavku otkrijte nekoliko malih savjeta kojima ćete svoju ljetnu beauty rutinu transformisati u onu jesenju.
1. Održite kožu hidratizovanom
Osim što je potrebno piti dovoljno tekućine tokom dana, kožu je potrebno nahraniti kvalitetnim kremama i uljima. Dodatni sloj hidratantnih preparata unutar jesenje beauty rutine vašu kožu održaće mekom i donijeti joj prijeko potrebnu dodatnu zaštitu od vanjskih uticaja.
2. Budite oprezni s temperaturom vode
Vruća voda uklanja prirodna ulja s tijela te isušuje kožu, a može uzrokovati i ekceme, zato je najbolje umivati se i tuširati s toplom ili mlakom vodom. Nema apsolutnog pravila o tome koliko bi voda trebala biti topla, no doktori savjetuju da vodu držite ispod 43 Celzijusevih stepeni.
3. Koristite zaštitni faktor
Pri odabiru dnevne kremu odlučite se za neku sa zaštitnim faktorom jer iako su temperature niže, sunčeve zrake i dalje mogu da naštete koži.
4. Nemojte zaboraviti na njegu kose
Tokom hladnih mjeseci kosa je sklonija oštećenjima, pucanju i “naelektrisanim” vlasima, a to je posljedica suhog i hladnog vazduha te drugih faktora koji doprinose isušivanju kose. Sve to može kosu učiniti neatraktivnom i neurednom. Stoga se posvetite njezi kose i prilagodite preparate vremenskim prilikama.
IZVOR: ELLE.HR