Posljedice predugog izlaganja suncu bez zaštite

Izlaganje sunčevoj svjetlosti treba da bude umjereno, ali često, jer vitamin D pomaže pri oslobađanju endorfina, koji podiže raspoloženje. Vitamin D, takođe, pomaže pri liječenju kožnih oboljenja kao što su psorijaza i sezonski afektivni poremećaj. Ali, ne treba zanemariti činjenicu da predugo izlaganje suncu može nanijeti ozbiljne opekotine, kao i neke vrste kancera kože.

Zaštita od sunca je neophodna za ljude i djecu svih uzrasta sa različitim tipovima kože. Slijedi nekoliko razloga zašto je potrebno primjenjivati kreme za zaštitu kože pri izlaganju suncu.

Posljedice sunčanje bez zaštite pogledajte na sljedećim stranama…

– Predugo izlaganje suncu bez zaštite može izazvati opekotine. Nakon što koža izgori, postaje crvena, bolna, a sunce može čak izazvati i plikove na koži.

– Predugo izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti može dovesti do potpune iscrpljenosti tijela, što može biti praćeno porastom tjelesne temperature i do 40 C. Može doći do pretjeranog znojenja i glavobolje. Do znojenja dolazi kada vaše tijelo izgubi dosta tečnosti, a u tom stanju se osjećate slabo i možete se čak i onesvijestiti.

– Ukoliko ne dobijete odgovarajući tretman nakon premora od sunca, može doći do toplotnog udara. To je stanje u kom tijelo počne da otkazuje malo po malo, i, ako se ne preduzmu odgovarajuće mjere, krajnji rezultat bi mogla biti smrt.

– Predugo izlaganje suncu utiče i na ljepotu kože, a pogotovo na kožu lica. Na koži se mogu pojaviti braon fleke, pjege, koža postaje suha, bore su izraženije, a sunčanje bez zaštite može prouzrokovati pojavu raka kože.

– Iako je sunce najjače u toku ljeta, ipak se bore najviše pojavljuju u proljeće, kada se i najbrže stari. Tada su ljudi željni sunca i čim se pojavi ljepše vrijeme – boravi se u prirodi što je duže moguće. Iako nema vrućine niti rizika od opekotina ili sunčanice, ipak sunce i tada djeluje negativno na kožu.

– UVA zraci, koje ne osjećamo, uništavaju vlakna kolagena i elastina, što je glavni uzrok nastanka bora.

IZVOR: ŽENSKI MAGAZIN