Ako izgubite dijete na javnom mjestu, evo kako se trebate ponašati
Najgora noćna mora svakog roditelja je da na javnom mjestu izgubi dijete, ili još gore, da ga neko otme. Ako izgubite iz vida svoje najmlađe, čak i...
Uvedite granice: Oprezno sa bombonama
Kada su u pitanju bombone, mališani nemaju mjeru. Privlačna ambalaža, mirisi i boje mame ih da gustiraju sve odjednom, do posljednje. Zato bi roditelji trebalo da razmišljaju o njihovom zdravlju, pa da im ne dozvole da pretjeraju.
Istraživanja pokazuju da mališani koji uživaju u ovoj poslastici mogu da poremete apetit, imaju stomačne tegobe, karijes, a vremenom postanu gojazni.
Osim toga, bombone kao i svi slatkiši stimulišu lučenje hormona serotonina, koji pojačava osjećaj sreće, ali i euforije i podstiče na hiperaktivnost.
Važno je da odmalena djeca steknu dobre navike u ishrani, objasnite im da bombone ne mogu da zamijene “pravu hranu” poput voća, povrća, ribe, mesa, mliječnih proizvoda…
A poslije obilnog ručka možete da dozvolite djetetu da se zasladi sa dvije – tri kocke čokolade, ukusnim kolačem ili bombonom. I to je sasvim dovoljna “doza” slatkiša.
Izvor: Novosti
Foto: Thinkstock
