Zdrave palačinke

by | 7 Decembra, 2019

Donosimo vam recept za zdrave palačinke, sa vrlo malo kalorija, nakon kojih nam neće biti žao što smo pokleknule pred iskušenjem.

Sve što vam je potrebno je…

  • 1/4 šoljice ovsenih pahuljica
  • 1/4 šoljice grčkog jogurta
  • 1 banana
  • 2 bjelanceta
  • 1/2  kašičice praška za pecivo
  • Kašika chia sjemenki
  • Šoljica borovnica

Priprema: Dodajte sve sastojke, izuzev borovnica, u blender. Dobro izmiješajte i od te smjese pecite palačinke. Možete ih preliti sa malo meda i poslužiti ih sa svježim borovnicama ili drugim bobičastim voćem po izboru.

Izvor: lepotaizdravlje.rs/Foto: Getty Images

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.