Trening ZA MRŠAVLJENJE: “SPRŽITE” 300 kalorija za 15 minuta // VIDEO

by | 11 Oktobra, 2018

Otkrili smo efikasan trening, koji vam obezbeđuje efikasno gubljenje 300 kalorija dnevno! A evo i kako:

7 različitih vježbi koje se rade po 45 sekundi uz 15 sekundi pauze, ponavljaju se u dvije serije. One čine trening koji je fokusiran n na zatezanje cijelog našeg tijela, a ujedno pospješuje sagorijevanje kalorija!

Izvor: lepotaizdravlje.rs Foto: Thinkstock

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.