Detoks koktel od đumbira

Osvježite organizam ovim ukusnim i zdravim koktelom… Kako biste došli do željene tjelesne težine i ravnog stomaka, od velike pomoći će biti čaša ovog čudotvornog koktela ujutru, prije nego što bilo šta drugo popijete, ili pojedete.

Ispratite recept i s lakoćom napravite prirodni preparat uz kog ćete stići do željenih rezultata.

Sastojci:

• 1 kašika narendanog đumbira
• 1 čen bijelog luka
• 1 kašika jabukovog sirćeta
• 1 kašika meda
• šaka nane i peršuna
• polovina avokada
• pola šolje vode
• 30 grama špinata

Priprema:
Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isjecite ga na kockice. Prvo umiješajte sve sastojke sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa miješajte još malo. Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru prije doručka.

Izvor: lovesensa.rs