Dijeta može promijeniti vašu ličnost?

Redukovani režim ishrane, odnosno dijeta, mijenja ličnost, tvrde naučnici s Floride! Naime, oni su proučavali dvije hiljade ljudi koji su držali različite dijete tokom deset godina.

Rezultati su pokazali da su oni koji su izgubili više od 10% svoje težine postali drugačiji – impulsivniji, s manje strpljenja i oštriji u komunikaciji. Takođe, promijenili su odnos prema hrani, ali su ostali “slabi” na omiljenu, pa su vremenom postajali mnogo nezgodniji kada im je bila uskraćena. Okolina ih je karakterisala kao “nezgodnije” karaktere.

Naučnici tvrde da je odnos prema hrani duboko povezan s emocijama i da zbog toga svaka promjena ili redukacija djeluje i u obrnutom pravcu, odnosno mijenja emocionalna stanja, što na duge staze menja i karakter.

Nedostupnost određene hrane, suzdržavanje koje je trajalo predugo, propali pokušaji da se dođe do savršenog tijela… sve to ostavlja traga na psihu. Interesantno je da su se čak i oni koji su izgubili višak i bili zadovoljni svojim izgledom, mijenjali. Kod njih je primijećena oštrija reakcija u konfliktnim situacijama, posebno s bliskim okruženjem.

Izvor: novosti.rs