Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova,...
U narodnoj medicini čaj od lipe koristi se za poticanje znojenja te poboljšavanje otpornosti protiv prehlade i gripe.
Istraživanja su potvrdila djelotvornost u liječenju gripoznih stanja kod djece, kao i u sprečavanju prehlade i gripe.
Brojne su blagodati ovog čaja, pa tako sluzi koje lipa sadrži ublažavaju i grlobolju.
Osim toga, lipa se upotrebljava za bolesti kod kojih se pojavljuje povišena temperatura, za ublažavanje kašlja, poticanje znojenja i povećavanje otpornosti prema infekcijama.
Čaj od lipe najčešće se prepisuje kod manjih problema sa spavanjem i nervoznih stanja, a smirujući učinak cvjetova lipe pokazuju i novija istraživanja. Cvjetovi lipe imaju i diuretički efekat, pa se preporučuju za liječenje visokog krvnog pritiska u arterijama, kao i za smirivanje bolova kod migrena. U vanjskoj upotrebi cvjetovi lipe mogu liječiti ispucalu kožu te nadraženost kože.
Priprema čaja: Prelijte od dvije do tri kašičice narezanih cvjetova lipe šoljicom kipuće vode i pustite da odstoji pet do deset minuta.
Za kuru znojenja pije se vrući napitak koji se može zasladiti medom.
Za sprečavanje prehlade i jačanje otpornosti uzimaju se do dvije kašičice lipe i pije manje vrući napitak, dvije do tri šoljice dnevno.
Izvor: klix.ba