Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova,...
Začepljen nos, infekcija grla i mnogobrojne druge prateće tegobe tipične su za ovo doba godine. Narodni ljekari kažu da uspješno mogu da se saniraju pomoćnim ljekovitim sredstvima koje svako od nas ima u kući!
Kod začepljenog nosa, inhaliranje čajem od bosiljka može mnogo da pomogne.
Bosiljak je za inhalaciju dobar jer ima eterična ulja koja otčepljavaju nos i olakšavaju drenažu.
Za pripremu čaja treba nekoliko grančica suvog bosiljka da potopite u 0,5 l ključale vode. Tako potopljen bosiljak ostavite da odstoji dok ne pusti smeđkastu boju, a potom biljku izvadite. Topao čaj stavite u plastični inhalator po mogućnosti sa špricom za vodu, koji poslije upotrebe treba dobro da operete.
IZVOR: NOVOSTI.RS