Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova,...
Napitak od cimeta i mlijeka za bolno grlo!
Tokom zime većina nas se suoči s bolovima u grlu, ali na sreću postoje različiti načini da spriječimo kašalj i da ova “bezazlena pojava” pređe u nešto teže poput gripa propraćenog temperaturom.
Foto: Guliver/Getty Images
Umjesto da pijete lijekove i sirupe koji su uglavnom dobijeni hemijskim putem, predlažemo da isprobate napitak od mlijeka i cimeta koji će vam olakšati bolove!
Sastojci:
– 250 ml mlijeka
– 2 prstohvata sode bikarbone
– 1/2 kašike cimeta
– 1 kašika šećera
Prvo pomiješajte sodu bikarbonu, cimet i šećer, pa dobijenoj smjesi dodajte mlijeko. Stavite je na ringlu i sačekajte da mlijeko provri, sve vrijeme miješajući. Na kraju dodajte malo meda i topao napitak popijte.
IZVOR: LIFE CONTENT
