Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova,...
Zimu bi mnogi od nas najradije prespavali, baš poput medvjeda, jer s njom uvijek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala.
Tada su i ljekarske ordinacije pune pacijenata, a možda je bolje prije nego što i sami tamo pođete isprobati neke lijekove naših baka kojima su vijekovima tjerale bolest iz kuće.
Žalfija za upale grla
Prepeći 2 kašike šećera. Kad dobije smeđu boju, prelijte ga s 2 decilitra mlijeka te dodajte od 2 do 3 grančice žalfijinog lista. Ostavite da odstoji nekoliko minuta, ocijedite napitak i pijte dok je još vruće. Ponovite ujutro i naveče, poboljšanje će doći brzo.
Rakija od žalfije
Oko 250 listića žalfije namočite u 1,5 litre rakije, najbolje lozovače. Ostavite tako tri sedmice, ocijedite i pomiješajte s 1,5 kg neutralnog meda od bagrema do jakog i oporog kestena. Rasporedite u boce. Neka dozrijeva još tri sedmice. Povremeno protresitea i okrećite flašu. Pijte po malo.
IZVOR: ZDRAVAKRAVA.BA