Istraživanje: Žene koje imaju tijelo u obliku kruške duže žive

Istraživanja su pokazala da su ključne masne naslage koje se gomilaju oko sturka, te da prognozraju ozbiljne bolesti poput srčanih problema i dijabetesa.

Napokon nešto što može izvući osmijeh na lice ženama s većom zadnjicom: istraživanja pokazuju da one žive duže od žena čija forma tijela izgleda poput jabuke.

Statistike kažu da tridesetogodišnja žena koja ima savršen oblik kruške može da živi i do devet i po godina duže od žena s jabukolikim tijelom. Projekcije za muškarce još su gore: statističke prognoze tvrde da će tridesetogodišnji muškarac sa velikim pivskim stomakom umrijeti gotovo 17 godina prije nego muškarac s ravnim trbuhom.

Nije samo masnoća tihi ubica, nego je ključna činjenica da se masne naslage nalaze oko struka. Iako je puno toga skriveno od pogleda, masnoća je obmotana oko organa i proizvodi hormone i druge stvari koje podižu krvni pritisak, holesterol i šećer u krvi.

Dr Margaret Ashwell, autorka studije, zagovara mjerenje struka u odnosu na visinu. Kao opšte pravilo trebali bismo obim struka držati ispod polovine naše visine, što znači da bi odnos struka i visine trebalo da bude 0,5 ili manji.

Sve više od tog odnosa znači da vaš oblik tijela poprima oblik jabuke. Analizirajući dvadesetogodišnje podatke mjerenja gotovo 3.000 muškaraca i žena iz Velike Britanije, dr Ashwell tvrdi da je odnos struk – visina bolji pokazatelj životnog vijeka od indeksa tjelesne težine.

“Korišćenjem odnosa struka i visine dobijamo sliku masnoća smještenih na sredini tijela, a to su uglavnom loše masnoće”, kaže dr Ashwell.

Dodala je da je muškarci i žene ne bi trebalo da očajavaju, jer se masnoća oko struka obično prva gubi zdravom ishranom.

Izvor: tportal.com