Miris eteričnog ulja ruzmarina poboljšava pamćenje

Shakespeare je u Hamletu s pravom tvrdio da je “ruzmarin za sjećanje”, utvrdila je studija Univerziteta Newcastle. Stručnjaci su otkrili da mirisanje svježeg, ali i eteričnog ulja ruzmarina može pomoći pacijentima koji imaju problema s pamćenjem.

Također, ono povećava pažnju te stimuliše dugoročno pamćenje, piše “Daily Mail”. Testirali su sposobnost pamćenja ispitanika koji su prethodno bili izloženi mirisu ruzmarina, kao i onih koji ga nisu mirisali. Grupa koja je mirisala eterično ulje te ljekovite biljke imala je od 60 do 75 posto bolje rezultate na testovima, što dokazuje stimulativni učinaka tog začina.

“Ruzmarin dokazano poboljšava tzv. mentalnu aritmetiku koja je ključna za svakodnevno funkcionisanje i pamćenje detalja poput rođendana ili uzimanja lijekova u određeno vrijeme”, rekao je voditelj studije, dr. Mark Moss.

Analiza krvi dobrovoljaca pokazala je da ruzmarin ima učinak na pamćenje zahvaljujući spoju 1,8 cineol koji djeluje na brojne biohemijske sisteme. Ti hemijski spojevi stimulišu mirisni živac u nosu i preko njega direktno rad mozga, objašnjavaju stručnjaci koji vjeruju da se ruzmarin može koristiti i u terapiji protiv senilnosti kod starijih ljudi.

Izvor: 24sata.hr