Kako ukloniti fleke od sunca s lica: Aloe vera, vitamin C i još mnogo toga

Pročitajte vodič o tome kako ukloniti fleke od sunca s lica i tijela. Prirodni tretmani, kreme i savjeti dermatologa za blistav ten.

Smeđe mrlje na licu, poznate kao fleke od sunca, nastaju uslijed dugotrajnog izlaganja suncu. Mogu se ublažiti ili ukloniti prirodnim metodama, kremama ili dermatološkim tretmanima poput laserskog resurfacinga i mikrodermoabrazije.

Šta su fleke od sunca?

Fleke od sunca (poznate i kao staračke fleke ili solar lentigo) veoma su česte. Može ih dobiti svako, ali su češće kod osoba svjetlije puti i starijih od 40 godina.

Riječ je o ravnim smeđim mrljama koje nastaju na koži nakon izlaganja UV zračenju, kada se melanociti (ćelije koje proizvode pigment) umnožavaju. Fleke variraju po obliku i veličini, a najčešće se javljaju na dijelovima tijela koji su najviše izloženi suncu – licu, ramenima, podlakticama i nadlanicama.

Prave fleke od sunca su bezopasne i nekancerogene, ali ih mnogi žele ukloniti iz estetskih razloga.

Kako ukloniti fleke od sunca?

Za smanjenje ili uklanjanje fleka od sunca postoje različiti načini – od kućnih tretmana do profesionalnih procedura u ordinaciji dermatologa.

Kućni tretmani

Neke prirodne metode i proizvodi mogu pomoći u ublažavanju fleka:

• Aloe vera – aktivni spojevi aloesin i aloin dokazano posvjetljuju hiperpigmentacije.

• Vitamin C – snažan antioksidans koji štiti kožu od UVA i UVB zraka, potiče proizvodnju kolagena i posvjetljuje tamne fleke.

• Vitamin E – u kombinaciji s vitaminom C jača zaštitu od sunca i pomaže u obnovi kože. Ulje vitamina E naneseno direktno može dodatno ublažiti fleke.

• Jabučno sirće – sadrži sirćetnu kiselinu koja posvjetljuje kožu i poboljšava njen izgled.

• Zeleni čaj – ekstrakt zelenog čaja ima depigmentacijsko djelovanje.

• Crni čaj – istraživanja pokazuju da voda od crnog čaja može posvijetliti tamne fleke pri redovnoj upotrebi.

• Crveni luk – suha ljuska crvenog luka sadrži sastojke koji posvjetljuju kožu.

• Sok od limuna – tradicionalno se koristi za posvjetljivanje, ali može isušiti i iritirati kožu pa s njim treba biti oprezan.

• Mlijeko i mlaćenica – bogati mliječnom kiselinom, pomažu u ublažavanju diskoloracija.

• Med – zahvaljujući antioksidansima, potiče obnavljanje ćelija i može smanjiti tamne fleke.

• Kreme za lice– one s glikolnom kiselinom, hidroksi kiselinama, kojičnom kiselinom ili deoksiarbutinom često se koriste za posvjetljivanje fleka.

Kako ukloniti fleke od sunca: Profesionalni tretmani

Ako želite brže i jače rezultate, dermatolog može preporučiti sljedeće procedure:

• Laserski resurfacing – laserske zrake uklanjaju slojeve oštećene kože, a na njihovom mjestu raste nova, zdravija koža. Oporavak traje 10 do 21 dan.

• IPL tretman (intenzivna pulsna svjetlost) – ciljano djeluje na melanin i razbija pigmentaciju. Tretman je brz i gotovo bezbolan.

• Krioterapija – primjenjuje se tečni azot ili azotni oksid kako bi se fleke „zamrznule“ i uklonile. Postupak traje svega nekoliko minuta.

• Hemijski piling – kiselinski rastvor uklanja površinski sloj kože, omogućavajući da izraste novi. Može izazvati peckanje, ali se nelagoda ublažava oblogama.

• Mikrodermoabrazija – mehaničko uklanjanje površinskog sloja kože pomoću abrazivne sonde. Postupak traje oko sat vremena i ne zahtijeva anesteziju.

Rizici fleka od sunca

Fleke od sunca same po sebi nisu opasne i ne predstavljaju zdravstveni rizik. Ljekar ih najčešće razlikuje od ozbiljnijih promjena poput raka kože već samim pregledom.

Iako su tretmani za uklanjanje fleka uglavnom sigurni, uvijek postoji minimalan rizik. Zato je važno posavjetovati se s dermatologom prije nego što primijenite bilo koju kućnu metodu ili profesionalni tretman.

Ako primijetite mrlju na koži koja:

• je izrazito tamna
• raste u veličini
• ima nepravilne ivice
• svrbi, boli, krvari ili je crvena
• ima neuobičajenu boju

obavezno se obratite ljekaru radi detaljne provjere!