Skin fasting trend: Trend čišćenja kože
Skin fasting trend nudi priliku za regeneraciju vaše kože kroz privremeno uklanjanje proizvoda. Saznajte kako i kome može koristiti Skin fasting i...
Miteseri su čest problem u njezi kože. Saznajte kako ukloniti mitesere na siguran način i spriječiti ponavljanje uz savjete stručnjaka
Miteseri su čest problem u njezi kože koji može izazvati frustraciju. Oni nastaju kada se otvor pora na koži začepi sebumom, a mrtve ćelije kože i ulje oksidiraju, što dovodi do tamne boje. Dermatolozi upozoravaju da miteseri nisu prljavština i da ih istiskivanje može dovesti do ožiljaka ili infekcija.
Kada je riječ o uklanjanju mitesera, važno je razumjeti da oni predstavljaju oblik akni i ne nestaju uvijek sami. Ako se ne tretiraju, mogu se pogoršati i dovesti do cista ili inflamatornih akni. Mnogi ljudi se brinu o ožiljcima koje miteseri mogu ostaviti, ali dermatolozi ističu da sami miteseri ne ostavljaju rupe u koži. Uklanjanje može učiniti otvor pore vidljivijim, ali to nije trajna šteta.
Za sigurno uklanjanje mitesera kod kuće, važno je prvo omekšati kožu. To se može postići parenjem lica. Počnite tuširanjem ili pranjem lica, a zatim nanesite hidratantno sredstvo. Pokrijte područje plastičnom folijom i stavite vruću, vlažnu krpu na vrh. Nakon nekoliko minuta, koža će biti spremna za vađenje.
Ako odlučite istisnuti mitesere, važno je koristiti čiste ruke i biti nježan. Dermatolozi preporučuju korištenje alata za vađenje umjesto noktiju, jer to smanjuje rizik od oštećenja kože. Metalni komedon ekstraktori su posebno korisni.
Postoje i druge metode uklanjanja mitesera, uključujući korištenje traka za pore, koje privlače gornji sloj mitesera. Ipak, ove trake ne tretiraju uzrok, već samo privremeno uklanjaju vidljive ostatke.
Za dugoročnu njegu, važno je koristiti proizvode s aktivnim sastojcima koji se bore protiv mitesera. Salicilna kiselina otvara pore i suši ulje, dok glikolna kiselina eksfolira mrtve ćelije i poboljšava teksturu kože. Benzoil peroksid smanjuje bakterije i upalu, a retinoidi povećavaju regeneraciju ćelija i smanjuju blokade.
Hidratacija je također ključna. Mnogi ljudi misle da bi trebali izbjegavati hidratantne kreme, ali to može dovesti do povećane proizvodnje ulja, što samo pogoršava mitesere.
Ako se borite s miteserima i kućni tretmani ne pomažu, razmislite o posjeti dermatologu. Oni mogu preporučiti profesionalne tretmane kao što su mikrodermoabrazija, hemijski piling ili laserski tretman.
Najvažnija stvar u borbi protiv mitesera je održavanje zdrave rutine njege kože. To uključuje duboko čišćenje svake večeri, korištenje proizvoda s aktivnim sastojcima, te redovno eksfoliranje. Uključivanje ovih koraka u vašu svakodnevnu rutinu može pomoći u sprječavanju pojave mitesera i održavanju kože zdravom i blistavom.
fizkes/iStock/Getty Images Plus