Ta tri važna slova: Sve što ste htjeli da znate o SPF-u

Postoje brojne zablude i mitovi u vezi sa kremama za sunčanje, a sva “filozofija” oko njih zapravo je vrlo jednostavna. U nastavku pročitajte odgovore na najčešća pitanja koja se postavljaju u vezi sa kremama sa zaštitnim faktorom…

Šta je SPF?

SPF je skala koja nam pokazuje koliko se puta duže možemo sunčati u odnosu na sunčanje bez zaštite. SPF nas štiti od štetnih UVA i UVB zraka, koji mogu dovesti do melanoma.

Odgovore na ostala važna pitanja o SPF-u pročitajte na sljedećim stranama…

Tamnom tenu ne treba zaštita?

Faktor nema pretjerane veze sa sunčanjem i tu se završava priča o ideji da ćete brže potamneti ako imate manji faktor – samo ćete brže dobiti crvenilo koje je opasno za kožu!

Na šta treba da obratite pažnju?

Krema mora biti ravnomjerno raspoređena po tijelu, a važno je nanositi je nakon svakog kupanja, čak i kada na ambalaži piše da je vodootporna.

Koji je faktor za mene najbolji?

Danas, kada znamo koliko je izlaganje suncu zaista štetno, nema smisla kupovati niske faktore ako želite da boravite na otvorenom ili na plaži. Dermatolozi preporučuju faktor 30 svima, a faktor 50 onima koji se bave sportskim aktivnostima na otvorenom.

Šta misliti o kremama na kojima piše SPF 100 i slično?

Neki proizvođači pokušavaju da namudre kupce pa na bočice stavljaju faktore koji ne postoje. Prema FDA, faktor veći od 50 još ne postoji.

Postoji li tip kože kojem zaštita nije potrebna?

Ne. Ljudi sa svim tipovima i bojama tena mogu da dobiju rak kože, pa je zaštita svima potrebna.

Treba li nam zaštitni faktor i u gradu?

Naravno, sunce “ne zna” da li ste u gradu, na selu ili na plaži.

IZVOR: INDEX.HR