Ljuta paprika usporava širenje raka pluća
Kapsaicin, ključni sastojak ljutih paprika koji im daje takav ukus, može da uspori širenje raka pluća, kažu američki naučnici sa Univerziteta Marsh...
Probajte ruski pesto – adžika!
[caption id="attachment_102376" align="alignnone" width="620"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: 2 crvene ljute paprike 6 čenova bi...
Superzačini za vitko i zdravo tijelo
U posljednje vrijeme sve više se govori o zdravim namirnicama zahvaljujući kojima ćete biti zdravi i vitki, te živjeti duže i bolje. Međutim, začin...
Ljeto bez masnih naslaga: 5 namirnica koje ubrzavaju proces mršavljenja
Mnogi od nas su spremni da probaju razne savjete u nadi da će smršati i ući u manji konfekcijski broj. Ali, da li ste znali da neke namirnice mogu...
8 razloga zbog kojih treba često da jedete papriku
Paprika je povrće bogato brojnim hranljivim sastojcima i mineralima, kao što su vitamini C, A i E kao i provitaminom betakarotenom koji su našem or...
Prijedlog za ručak: Meksički chili s projom
[caption id="attachment_97479" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: Za čili: – 400 g mljevenog mesa – 2 gl...
Prijedlog za ručak: Vatrena piletina
[caption id="attachment_96244" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption]Sastojci: – 1 manje pile – 2 glavice crvenog luka –...
5 namirnica koje uspješno smanjuju apetit
Neke namirnice će vas zasititi, ali i pomoći da izbjegnete česte užine između obroka.[caption id="attachment_95713" align="alignnone" width="64...
Prijedlog za ručak: Chili grah
[caption id="attachment_94922" align="alignnone" width="640"] Foto: Instagram @gabyfoodstylist[/caption]Sastojci: – 500 g miješanog mljeve...
Pobijedite proljetne alergije: Ove namirnice čiste disajne puteve
Proljetne alergije, prije svega izazivaju poleni drveća, trava, cvijeća i korova, a potom kućne grinje. U posljednjih 50 godina sve su češća alergi...
Smršajte bez mnogo muke: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam
Manje jedete, ali kilogrami se i dalje talože? Ovaj problem nastaje jer vaš organizam štedi energiju, umjesto da sagorijeva višak masti. Srećom, po...
Eliminišite sve toksine i masnoće iz tijela za samo 48 sati
Dijeta, detoksikacija i ubrzavanje metabolizma – tri u jedan mogao bi da bude naziv dvodnevnog režima ishrane uz koji ćete već nakon 48 sati da osj...
