Kompleks mučenika: Zašto uvijek stavljate druge ispred sebe i kako to promijeniti
Samopožrtvovanje nije uvijek vrlina – ponekad je to znak duboke emocionalne nesigurnosti. Kako prevazići kompleks mučenika? Želite promijeniti svo...
Uz ova tri koraka bit ćete sretniji i imat ćete više samopouzdanja
Većina žena nezadovoljna je barem jednim detaljem na sebi. Nezadovoljstvo vlastitim izgledom često se loše odražava na našu psihu, zbog čega bi bil...
Kako prevladati odugovlačenje i biti produktivniji?
Odugovlačenje je neželjena navika koja utječe na mnoge od nas u svakodnevnom životu. Bez obzira jeste li student koji odgađa zadaću ili profesional...
Umjetnost koja liječi: Kako artterapijom možete poboljšati fokus i opustiti um
Umjetnost je oduvijek bila jedan od metoda da se naša duša odmori i upozna sama sebe. Artterapija je relativno mlad pokret ali sa velikim učincima,...
Kada vam se neko povjerava – slušajte pažljivo!
Kada vam se neko povjerava, nije uvijek najbolje rješenje da zauzmete poziciju savjetnika ili psihologa (čak i ukoliko to jeste). Slušajte pažljivo...
Imate problem s koncentracijom u posljednje vrijeme? Evo nekoliko savjeta…
Imate li problem s koncentracijom u posljednje vrijeme? Uđete u prostoriju i zaboravite po šta ste došli? Zaboravljate odgovoriti na mail, ne znate...
Kad su dugo bez seksa, muškarci rade ovo…
Ali šta onda muškarci rade da bi premostili vrijeme "suše"?Više o tome čitajte u nastavku...#1 FlertovanjeMnogo muškaraca može proći p...
#SELFLOVE – 10 znakova da volite sebe!
Iako bi ta ljubav trebalo da bude prirodna poput disanja, mnogi muku muče s prihvatanjem sebe, svojih nedostataka, ali i postignuća. Popisali smo d...
Ne poistovjećujte ih: Neraspoloženje i lijenost nisu isto što i depresija!
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) i psihijatrijski krugovi, prije više od jedne decenije su 2020. označili kao godinu u kojoj će depresija po...
Riješite se napetosti: Kako učvrstiti porodične odnose u izolaciji?
Mnogi rade od kuće puno radno vrijeme ili paze na djecu koja trenutno ne idu ni u školu ni u vrtić, pa se pitaju kako za vrijeme izolacije, kada su...
TEST: Koliko dobro se poznajete?
Mislite li da dovoljno dobro poznajete svog partnera?Opustite se, čak i ako ne znate neke stvari o svojoj voljenoj osobi, ne znači da ga nužno ...
Psiholozi otkrivaju zašto bi trebalo češće da se ljubimo!
U bajkama je jednostavan poljubac dovoljan da vrati princezu u život, preobrazi čudovište u zgodnog čovjeka i, generalno, čini neprestana čuda. Što...
Flert: 4 situacije koje su dokaz da ste prešli granicu
Profesorica psihologije sa Univerziteta Massachusetts Amherst Susan Krauss Whitbourne kaže da flertovanje koje se isprva čini nevinim ponekad može ...
Gdje se inat useli, ljubav pakuje kofere
Volim ga, ali baš neću to da mu kažem. Dokazaću sebi da mogu da ga imam. Ako danas ne bude htjela da izađemo, neću je više ni zvati. Vidjeće ona ka...
Da li imate strah od djece?
Ima fobija koje se ne uzimaju za ozbiljno, jer su vrlo slične stavovima koji se pak smatraju uobičajenima.Podsjetimo se da je fobija ta koja zn...
Kako da prevaziđete ljetnu depresiju?
Obično su pozitivne misli, duge ljetne večeri, lepršave haljinice, putovanja i uživanje prve asociacije na ljeto, pa ipak sve češće se javlja i fen...
Znate li prepoznati simptome opsesivno-kompulsivnog poremećaja?
Opsesivno-kompulsivni poremećaj je vrlo ozbiljna psihijatrijska dijagnoza koja zahtijeva tretman i liječenje. Ovaj poremećaj se naziva još i obuzet...
“Kako preživjeti život”: Interesantno predavanje uskoro u Sarajevu!
Dvadeset i pet godina univerzitetske karijere, dvadeset godina djelovanja u Sarajevu i četiri godine rada psihološkog savjetovališta PsychoPractice...
Anksioznost dovodi do visokog pritiska!
Anksioznost, koju osjećate kada brinete o porodici, poslu, finansijama ili kada ste u saobraćajnoj gužvi, dovodi barem kratkotrajno do visokog krvn...
Ne potiskujte ljutnju – to je zdrava emocija koja motiviše na promjene!
Ljutnja je negativna emocija koju ljudi uglavnom pokušavaju izbjeći, no reporter New York Timesa Charles Duhigg tvrdi da je sasvim uredu, čak i zdr...
