10 dobrih razloga da plivanje postane vaša redovna aktivnost
Plivanje je aktivnost kojom se aktivira svaki mišić u tijelu, a da zglobovi pritom ne osjećaju nikakav pritisak. Ako niste od onih što vole teretan...
Poljupci nas čine sretnijima, zato kad god imate priliku, ljubite se
Osim manifestacije osjećaja, poljupci izuzetno blagotvorno djeluju na naše tijelo. U nastavku saznajte i kako...Zbogom boli i depresijoLjub...
Let it shine: Francuski manikir na novi način (FOTO)
Obožavani francuski manikir nikada neće izaći iz mode! Mijenjaće se samo način na koji se nosi; zapravo kako kombinujemo boje, jer bijela nije jedi...
Kratki vodič za fitness početnike!
Početi s vježbanjem je najbolja odluka koju možete da donesete! Fizička aktivnost može da smanji rizik od hroničnih bolesti, poboljša ravnotežu i k...
Suho četkanje – tretman koji trebate već danas isprobati
Tretmani njege kože postojali su vijekovima unazad, a u posljednje vrijeme sve češće mnogi od njih doživljavaju svoj povratak. Jedan od takvih je i...
Ne preskačite istezanje – to je važan dio fitness rutine!
Istezanje je važan dio fitness rutine, a ftness stručnjaci kažu da većina ljudi preskače ovak važan dio tokom vježbanja!Opravdanje za preskakan...
DREVNE TRETAMANE ZA LJEPOTU ne može da zamijeni nijedan novi proizvod!
Iako postoje žene koje su čitav život naklonjene prirodnoj kozmetici, posljednih godina ona je i te kako dobila na popularnosti. Sve više njih se o...
Savjeti kako da “vježbate” sive ćelije i budete djelotvorniji na svakom polju
Većina ljudi čini mnoge stvari kako bi održali fizičko stanje organizma, ali rijetki obraćaju pažnju na jedan vrlo važan dio tijela - mozak. No uvo...
Ruski zaokret – vježba za aktivaciju svih trbušnih mišića
Jeste li čuli za popularni Russian Twist?! To je jedna od najpopularnijih i najjednostavnijih vježbi kada je u pitanju vježbanje usmjereno na pobo...
Jedan sastojak iz kuhinje depilaciju britvicom učiniće ugodnijom nego ikada!
Upotreba maslinovog ulja u svakodnevnoj njezi, sudeći prema beauty blogericama, sve je učestalija!Da stručnjaci hvale maslinovo ulje i benefite...
J. Lo uskoro puni 51 godinu i izgleda bolje nego ikada!
Izolacija i sve ono što je donijela ni najmanje nije uticala na Jennifer Lopez! Njeno besprijekorno tijelo i dalje je besprijekorno!Ona će za n...
Prečica do preplanulog tena: Samotamnjenje – korak po korak!
Za trenutnu dozu samopouzdanja rijetko šta pomaže poput tamnije kože! Koža nam izgleda ujednačenije, oči svjetlije, zubi bjelji, manje se vide "ne...
Anksioznost i sve njene loše strane
Vjerovatno ne postoji osoba koja, bar u određenom periodu u životu, nije osjetila ANKSIOZNOST. Ona može da vas natjera da pojedete cijelo (porodičn...
Sok od celera – prirodni čistač organizma
Redovni treninzi i zdrava ishrana, kombinacija su koja će vašem tijelu i duhu dati višak energije i pomoći vam da se veoma uspješno izborite sa viš...
Želite smršati? Ne izbacujte ugljene hidrate
Kada god se povede razgovor o efikasnom gubljenju tjelesne težine, prvo što čujemo je: "Izbaci ugljene hidrate!". Da li ugljeni hidrati stvarno pre...
Nekoliko zanimljivih činjenica o ženskom tijelu koje možda niste znali
Da bi postigle perfekciju žene se trude da uvijek budu dobro našminkane, da lijepo mirišu i imaju urednu frizuru. Međutim, nije uvijek tako, jer ko...
Signali koje vam tijelo šalje, a znače da je vrijeme za detoks
Stres često pokreće oslobađanje toksina, koji narušavaju balans u našem organizmu i zato je veoma bitno da osluškujemo svoje tijelo, kako bismo uvi...
Fitness tips: Kako da vježbate kući, a da to bude zabavno, produktivno i bez povreda
Ako ste među onima koji još uvijek vježbaju kod kuće, aplaudiramo. Međutim, evo na šta bi trebalo da obratite pažnju kada praktikujete vježbe u kuć...
Irina Shayk u novoj kampanji pozirala u potpuno prozirnom donjem rublju
Irina Shayk već godinama je zaštitno lice brenda Intimissimi. Iako postoje i druge u modnoj industriji, ovu Ruskinju žele baš svi jer izgleda fanta...
Evo kako možemo umanjiti vidljivost strija!
Strije svi imamo i to je sasvim normalna pojava. One se mogu pojaviti tokom trudnoće, ali i u pubertetu kao posljedica naglog rasta. Mogu se pojavi...
