Kako da noge što duže nakon brijanja izgledaju lijepo i njegovano?
Gotovo svaka žena zna onaj razočaravajući osjećaj kad kratko nakon brijanja osjeti da dlačice (kad prije?!) ponovno rastu, a na nogama se pojave iz...
Svakodnevna rutina koja će vam pomoći da održite vitku liniju bez puno napora
Pridržavanje zdravog plana za mršavljenje ponekad izgleda kao cjelodnevni "posao"... Međutim, shvatićete da su male promjene u starim rutinama dovo...
Efikasne vježbe za pravilno držanje tijela
Osim što pravilno držanje, o vama ostavlja sliku odlučne i samopouzdane osobe, ono je i sinonim za dobro zdravlje. Nepravilno držanje, poslije neko...
Kada se tijelo pobuni: 5 znakova da ste pretjerali sa unosom šećera
Nerijetko osjetite prekomjernu želju za nekim slatkišem, koji bi vam razbudio sva čula i rasteretio vas od svih briga koje su se tokom dana nakupil...
“Zlatni minut” poslije tuširanja – doprinesite njezi lica i tijela
Večna mladost i ljepota su postale imperativ u vremenu u kome živimo, pa mnogo žena na sve načine pokušavaju da uspore godine. Dermatolog Rene ...
Tijelo šalje signale: 4 sigurna znaka da nam je organizam pun otrova!
U ljudskom organizmu svakodnevno se nagomilavaju toksini. Unosimo ih kroz ishranu, čak i vazduh, a ima ih toliko jer se zbog nepravilne ishrane i n...
Opreza nikad dosta – Ovih dana redovno čistite i svoje proizvode za šminkanje
Iako mnogima šminkanje ovih dana nije dio rituala, jer su zatvoreni kod kuće zbog pandemije korona virusa, do nedavno svi smo bili napolju. Zato, b...
Mali trikovi da vam parfem duže traje i intenzivnije miriše
Mnogo puta vam se desilo da nanesete parfem na tijelo i da nakon par sati više ne osjećate njegov miris. Da li je problem u parfemu? Možda jeste, a...
Za puni erotski potencijal svog tijela vodite “svjesni” seks
U trendu svjesne potrošnje kada svi predlažu primjenu razumnog pristupa prilikom kupovine šminke, vintage suknje, kaputa, cipela ili odijela: stran...
Iz kućne radinosti: Obloge protiv celulita
Bez obzira da li ste mršavi ili malo puniji ukoliko imate usporen metabolizam može doći do zadržavanja vode u vašem tijelu, a to zadržavanje vode n...
4 znaka koja ukazuju da vam je potrebna detoksikacija organizma
Stres često pokreće oslobađanje toksina, koji narušavaju balans u našem organizmu i zato je veoma bitno da osluškujemo svoje tijelo, kako bismo uvi...
Šta koronavirus radi organizmu i koliko je razarajući?
Puno toga još nije poznato o koronavirusu, ali pouzdano se zna koliko razoran može biti za ljudski organizam. Po ovome sliči i drug...
Psihodermatologija: Koliko emocije utiču na zdravlje i izgled kože
Toliko je bolesti i fizičkih nelagoda koje osjećamo povezano sa emocijama, a da toga nismo ni svjesni. Stanje kože, glavobolje, bolovi u različitim...
Topla zimska kupka – lijek za umorno tijelo
Topla zimska kupka nakon napornog radnog dana san je svake umorne žene. A da li ste znale osim opuštajućeg kakva još dejstva ima na vaš organizam? ...
Vježbanje u paru osnažuje tijelo, ali i vezu
Zajedničkim snagama do željene figure!Da li vi i vaš partner imate višak kilograma koji vam smeta? Da li ste uradili nešto povodom toga? Ukolik...
Fitness savjeti: Pravilno vježbanje brzo donosi prve rezultate
Čak iako vježbamo redovno i znamo kako se vježbe pravilno rade, veoma često se dešava da nam se potkradaju neke sitne greške. Ovakve greške mogu da...
Fitness savjeti: Zašto je bitno zagrijati se prije treninga?
Zagrijavanje se smatra veoma bitnim jer njime pripremamo organizam na ono što slijedi, odnosno na fizički napor. Dokazano je da zagrijavanje znatno...
Učimo zajedno: Sve što niste znali o intuitivnoj ishrani
Šta je intuitivna ishrana? Nutricionisti savjetuju kako da se bolje hranite bez držanja dijete. Zaboravite brojanje kalorija i ograničavanje hrane ...
Zanosna Margot Robbie otkriva svoju fitness rutinu
Holivudska glumica Margot Robbie sinonim je ljepote i seksepila, a kao i svaka žena, koja drži do zdravlja svog tijela i ona bira najbolje za sebe ...
Seks jednom sedmično – zbog zdravlja!
Zaključak jedne studije o uticaju seksa na zdravlje je da treba voditi ljubav najmanje jednom sedmično da bi seks povoljno uticao na zdravlje.N...
