Zimski piling od citrusa koji možete napraviti kod kuće
Zima je vrijeme kada citrusa ima u izobilju. Osim što su ugodnog osvježavajućeg mirisa narandže, grejpfrut i limun kriju mnoga svojstva koja bi se ...
Jessica Alba otkriva svoje fitnes&health navike koje su iznenađujuće efikasne i jednostavne
Jessica Alba je poznata kao neko ko vodi računa o ishrani i zdravlju. Kako bi ostala i najbojoj mogućoj formi, ona primjenjuje sljedeće korake…...
Fit&Fun: Korisni savjeti da lako prevaziđete upalu mišića
Kažu da je odluka o svakodnevnoj fizičkoj aktivnosti presudna za kvalitet ne samo našeg životnog stila, već i zdravlja. Međutim, poznato je da se s...
Vježbe za vitke i lijepo definisane ruke
Na tijelu se nalazi nekoliko kritičnih područja, koja zahtijevaju intenzivan trening, kako bi se masne naslage istopile, a mišići oblikovali. Jedno...
Više od polovine odraslih ljudi se stidi svog izgleda
Skoro polovina odraslih osoba u jednom trenutku života bila je posramljena zbog svoje težine, izgleda kose, pa čak i veličine svojih stopala, navod...
Halle Berry otkrila svoj režim ishrane
Ako postoji osoba u Hollywoodu koja može parirati Jennifer Lopez onda je to 52-godišnja oskarovka Halle Berry. Halle i Jenn izgledaju kao sa poče...
Prirodna maska za zategnute grudi
Imate problem sa opuštenim grudima? Često se dešava da se ženama sa godinama opuste grudi, nakon porođaja ili zbog nekog drugog razloga. Međutim, n...
Tri kozmetička proizvoda na koje se ne isplati trošiti novac
Kozmetička industrija zaista zna namamiti kupce novim proizvodima. I dok neki od njih donose inovativna rješenja za svakodnevne beauty probleme i č...
Jutarnja rutina: Samo 10 minuta dovoljno je za savršeno stanje tijela i uma
Užurbani način života često nam ne ostavlja dovoljno vremena da se na pravi način posvetimo sebi, posebno da izdvojimo dovoljno vremena za trening,...
Kako ojačati i obnoviti kožu oko očiju?
Na našu veliku žalost, koža oko očiju je upravo ono mjesto na tijelu na kojem se prvo mogu uočiti znakovi preranog starenja, naročito ako ovu regij...
5 odjevnih komada koji će vas učiniti vitkima i atraktivnima
Žene sa naglašenim oblinama, često su nezadovoljne svojim tijelom i skrivaju ga širokom odjećom. Pa ipak, neke od najljepših i najprivlačnijih žena...
Put do savršene figure počinje u glavi
Ako sami sebi govorite da ste debeli, glupi ili lijeni, ako su vam ladice uvijek pune slatkih ili slanih grickalica, a na dijete krećete naglo, ne ...
Hormonski disbalans i sve što niste znali o stanjima koja uzrokuju
Hormoni su sićušni hemijski signali koji putuju kroz naše tijelo i organima šalju poruku, za smanjenje stresa, ubrzavanje metabolizma, izgradnju mi...
To nismo očekivali: Za Instagram se skinula i Gwyneth
Na Instagram profilu lifestyle brenda Goop objavljena je fotografija potpuno gole plavuše koja vježba jogu na planini, a mnogi su uvjereni da se ra...
Evo kao da izbjegnete crne tačkice nakon brijanja
Britvica nema mogućnost uklanjanja korijena dlačice poput depilacije, pa se dlačice već sljedeći dan ponovno osjete, a kod nekih osoba i vide. Este...
Plivanje – fit aktivnost za cijelo tijelo
Plivanje je mnogima omiljena ljetna aktivnost, a pored toga što uživamo u kupanju u vodi, ovo je sport koji nam pomaže da oblikujemo tijelo, istopi...
4 znaka da je vrijeme za temeljni detox
Balans je temelj zdravlja našeg organizma i postoji niz svakodnevnih sitnih, ali dovoljnih pokretača disbalansa u našem organizmu, a ključni od nji...
Za samo 7 minuta dnevno do savršeno oblikovanih nogu
Postoji nekoliko ključnih regija na tijelu, za koje volimo da budu lijepo oblikovane, čvrste i bez masnih naslaga, a noge su definitivno jedna od n...
5 trikova da vam parfem duže traje i na visokim temperaturama
Tokom toplih ljetnih dana jedino što želimo je da mirišemo na svježe, međutim, čini se da nakon sat, dva, naš parfem više ne miriše ni blizu intenz...
4 savjeta da zavolite svoje tijelo, čak i svoje mane
Mnoge od nas nezadovoljne su barem jednim detaljem na sebi. Takvo nezadovoljstvo izgledom često se loše odražava i na psihu, zbog čega bi bilo dobr...
