Nedostatak vitamina D u jesen: Kako ga nadoknaditi?
Nedostatak vitamina D u jesen sve je češća pojava zbog skraćenih dana i slabije sunčeve svjetlosti. Jesenski mjeseci donose povećan rizik od defic...
Popularni suplementi s kojima morate biti oprezni
Zdravi ili rizični? Evo šta trebate znati o mogućim štetnim efektima prije nego što uzmete vitamin, mineral ili biljni dodatak. Kada je riječ o su...
Kako povećati nivo vitamina D tokom zime?
Vitamin D neophodan je za naše zdravlje, ali od oktobra naši nivoi prirodno počinju opadati. Kako povećati nivo vitamina D tokom zime i na koji nač...
Kako unijeti dovoljno vitamina D kada počne jesen?
Vitamin D odgovoran je za poboljšanje imuniteta i pomoć u apsorpciji kalcijuma, a sigurno ste se pitali kako unijeti dovoljno vitamina D ove jeseni...
Koliko sunčeve svjetlosti vam treba za dovoljno vitamina D?
Sunce pruža mnoge zdravstvene prednosti, od poboljšanja raspoloženja do poticanja proizvodnje vitamina D u našem tijelu. Međutim, koliko vremena tr...
Savjeti iz Hemofarma: Uloga vitamina D u zdravlju štitne žlijezde
Vitamin D igra jednu od ključnih uloga u održavanju zdravlja organizma, a skoro svaka druga osoba, pogotovo pacijenti sa oboljenjima štitne žlijezd...
Zašto nam je potreban vitamin D tokom zime i kako ga dobiti?
Zimi su ljudi više izloženi infekcijama i manje vremena provode vani, što je jedan od glavnih razloga zašto u zimskim mjesecima raste rizik od nedo...
Rak kože! Upoznaj najrizičnije faktore…
Melanom je ozbiljan oblik raka kože koji započinje u ćelijama poznatim kao melanociti. Iako je rjeđi od karcinoma bazalnih ćelija (BCC) i karcinoma...
Nedostatak vitamina D dovodi do većeg rizika od zaraze korona virusom
Naučnici u Velikoj Britaniji pozvali su ministre u vladi da odobre dodavanje vitamina D u uobičajenu hranu, poput hljeba i mlijeka, kako bi pomogli...
Nedostaje li vam vitamin D?
Neka istraživanja su pokazala da nedostatak vitamina D pogađa čak milijardu ljudi širom svijeta.Tome doprinosi nedovoljno izlaganje kože suncu,...
Otkriće: Šta je zajedničko većini oboljelih od covida?
Od početka covid-19 pandemije stručnjaci spominju moguću vezu između nedostatka vitamina D i težeg oblika ove bolesti.Naime, vitamin D ima vel...
Borba protiv koronavirusa u Velikoj Britaniji: Vitaminom D obogatiti hljeb i mlijeko!
Naučnici iz Velike Britanije apeluju da nadležno ministarstvo odobri obogaćivanje hljeba i mlijeka vitaminom D kako bi pomogli u borbi protiv koron...
Vrijeme je za sunce: Prvi znakovi koji upućuju na nedostatak vitamina D
Nedavno istraživanje na američkom univerzitetu Harvard pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Ovome možemo i sami dopr...
Pomaže li vitamin D u zaštiti od zaraze koronavirusom?
Još ne postoji vakcina ili tačno određeni lijekovi koje je odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (Food and drug administration - FDA) kako...
Nadoknadite vitamine na kraju zime
Kako se približavamo kraju zime zalihe vitamina u ljudskom tijelu se smanjuju, u stvari, kod nekih ljudi zalihe mogu biti već potrošene. Ovaj nedos...
OVO SU ZNAKOVI KOJI ukazuju na to da vam nedostaje vitamina D
Istraživanje "Harvard School of Public Health" pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Izbjegavate li izlaganje kože su...
Znakovi koji ukazuju na nedostatak vitamina D
Vitamin D ima važnu ulogu u održavanju koncentracije kalcijuma u tijelu, jača kosti i doprinosi zdravim zubima te garantuje definisane mišiće. Kada...
Rani simptomi koji ukazuju na nedostatak vitamina D
Harvardovo istraživanje pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Ovome možemo i sami doprinijeti, ako svoju kožu ne izl...
Idealne grickalice: Sjemenke suncokreta
Ponekad želimo da pobjegnemo od svakodnevnih poslova, da provedemo vrijeme s prijateljima i porodicom. Dakle, zaista želimo da se opustimo i odmori...
Uživajte u omiljenoj poslastici: Evo zašto je dobro jesti sladoled
Ljetna poslastica koja obiluje raznovrsnim ukusima mnogima je i omiljeni osvježavajući desert u vrelim danima. Pored osvježenja i prelijepog ukusa,...
