5 korisnih proizvoda koji mogu da zamijene ribu
Da bi vaša hrana bila još korisnija, uključite u ishranu prehrambene proizvode koji mogu da zamijene ribu i nadoknadi dnevnu potrebu Omega-3 masnih...
10 dobrih razloga da kelj postane vaše omiljeno povrće
Kelj je bez ikakve sumnje jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Nepravedno zapostavljena ranijih godina, polako ali sigurno vraća se na velik...
Kako da vam kosa brže poraste?
Uporno se trudite da pustite kosu, ali djeluje vam da je uvijek iste dužine.Rast kose odvija se prirodno, ali postoje mnoge stvari kojima s...
Jedite ga što više: Povrće odlično za hladne dane
Ljeto i jesen su (zasluženo) na glasu kao godišnja doba bogata ukusnim voćem i povrćem, što našu trpezu čini znatno raznovrsnijom tokom tih mjeseci...
Špinat pomaže u obnavljanju ćelija mozga
Odavno se zna da zeleno povrće povoljno utiče na zdravlje, da direktno utiče na nivo hemoglobina u krvi te se zbog toga preporuručuje anemičnim oso...
Zeleni napitak za detoksikaciju organizma
Ako želite da očistite organizam predlažemo vam da započnete dan zelenim šejkom i za čas ćete dobiti novi nalet energije i ubrzaćete metabolizam. E...
Ovo su namirnice koje svakodnevno konzumiraju ljekari
Hrana vam može spasiti život, i to zaista nije pretjerivanje. Ali, ako primjenjujete pogrešan način ishrane, bogat šećerima, industrijskim masnoćam...
Top 3 zelene proljetne namirnice
Pogledajte koje tri zelene namirnice su veoma zdrave i mogu se nabaviti u proljeće.Šparoga liječi mamurlukSadrži čak 70 posto preporuče...
Namirnice za “hitno gašenje apetita”
U borbi s viškom kilograma najveći neprijatelj uvijek je glad! Kada riješite da držite neku od dijeta, glad je uvijek tu da vas učini nervoznim, ne...
