Kada vježbate osjećate da vam je puls previsok ili vas pak brine da su vam otkucaji srca preniski, evo zašto je važno mjeriti otkucaje srca tokom vježbanja Otkucaji srca mogu biti pokazatelj razine aktivnosti. Međutim, sve ovisi o vašim ciljevima i vrsti treninga. Primjer je razlika između treninga od 5 kilometara i maratona. U slučaju duge staze, poput maratonske staze, važno … Nastavi čitati Zašto je važno mjeriti otkucaje srca tokom vježbanja?