Mamurluk i sve njegove loše strane

by | 6 Juna, 2020

S obzirom na sinoćnji provod, nije ni čudo što se sljedećeg jutra osjećate kao da vas je pregazio kamion. Ali šta je sa svim onim ostalim simptomima koji nemaju nikakvog smisla? Evo objašnjenja za neke od njih…

Je li čudno što “moram” nazvati mamu kako bih joj rekla da je volim?

“Alkohol opušta sve kočnice i tako na slobodu pušta sve vaše osjećaje”, kaže psihoterapeutkinja Miyume McKinley, a taj nas osjećaj nerijetko prati i sljedeći dan. Gledajući s pozitivne strane, bolje mamu nego bivšeg.

Zašto me mamurluk budi prije alarma?

Zbog alkohola ćete se možda u trenutku kada dotaknete krevet onesvijestiti, ali on također smanjuje vrijeme REM faze sna. Njegovo postupno isparavanje iz organizma budit će vas češće i ranije nego što želite. Kako si pomoći? S puno vode.

Uf… zašto mi je lice tako natečeno?

“Alkohol dehidrira, a u pokušaju da tijelo zadrži potrebnu vodu, lice otiče”, objašnjava Chrystal Kelly iz klinike Face Haus u Dallasu. Uzmite dvije hladne kašike i stavite ih preko očiju kako biste trenutno ublažili simptome.

Nešto definitivno nije u redu s mojom probavom.

Osim svega navedenog, alkoholni napici neslavni su i zbog ubrzavanja probave, nerijetko uzrokujući proljev (kao da sve ostalo nije dovoljno grozno). “Dvopek s maslacem od kikirikija ili nekog drugog orašastog ploda smanjit će želučane tegobe”, kaže nutricionistkinja Brigitte Zeitlin.

Čini se da moje noge više ne funkcioniraju

Čašica previše može imati otrovni učinak na vaše mišiće, što nerijetko dovodi do bolnih grčeva. Samo polako, Netflix je izmišljen za takve dane.

 Izvor: Cosmopolitan.hr/Foto: Getty Images

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.