Malo čime su žene toliko zaokupljene koliko svojom težinom i figurom. Umjesto što se opterećujete kilogramima, neka vam cilj bude da se osjećate dobro u svojoj koži. Tu će vam svakako pomoći redovna tjelovježba. Ove vježbe možete da radite na bilo kojem mjestu. Idealno je tokom vježbanja napraviti balans i ravnomjerno opteretiti sve mišiće. Pročitajte i… … Nastavi čitati Top vježbe za čvrsta bedra i lijepe noge kod kuće