8 beauty namirnica
Ono što jedete utiče na vaše raspoloženje, ali i na vaš izgled. Otkrijte 8 namirnica koje pozitivno utiču na ljepotu. 1. Piletina pospješuje...
U tri koraka pojačajte izdržljivost manikira
Ako vas nervira što već nakon jednog dana lak sa vaših noktiju počinje da se krza i skida, ne mora da znači da je uvijek problem u lošem kvalitetu ...
Isprobajte ukusni napitak za jaku i blistavu kosu!
Ukoliko želite zdravu, jaku i blistavu kosu, rješenje za to krije se u vašoj ishrani. Naime, dobro je poznato da pojedine namirnice sadrže zdrave m...
Pripremite kosu za dolazak sunca!
Vaša kosa biće sjajnija ako u regenerator dodate nekoliko kapi kokosovog ulja, a maska ili pakovanje djelotvornije ako glavu obmotate toplim peškir...
Zdravstvene prednosti maslačka
Maslačak podstiče prirodni proces regeneracije jetre, naročito kod osoba koje pate od hepatitisa, žutice i probavnih smetnji, potvrdili su australi...
Oslobodite se stresa slušajući zvuke prirode
Prema istraživanjima doktorke Caitlin Hill, zvuci prirode su nevjerovatno djelotvorni u oslobađanju od stresa. Ona preporučuje da sjedite mi...
Kako da ga što duže zadržite u krevetu?
Ovim strategijama ćete ga „navući“ da se duže nego obično razvlači sa vama ispod pokrivača… Pripremite ga već popodne Pitajte ga da li ujut...
Seksom protiv migrene
Kad vas rastura glavobolja, seks je vjerovatno zadnje što vam je na pameti. No, naučnici sa Univerziteta u Münsteru, u Njemačkoj, smatraju da je ba...
Spriječite opadanje trepavica
Ukoliko ste primijetili da su vam trepavice u posljednje vrijeme manje i rjeđe, ili da vam odjednom padne nekoliko trepavica, vrijeme je da nešto u...
Pretvorite svoje kupatilo u opuštajuću oazu
Želite da sredite svoje kupatilo, a nemate novca za renoviranje? Nabavite nekoliko zgodnih sitnica i, uz malo truda i puno volje, pretvorite kupati...
10 načina kako da iskoristite šampon za kosu u domaćinstvu
Osim što njeguje kosu i čini je čistom i podatnom vaš šampon čini čuda i u domaćinstvu. Ako vam ostane malo šampona ili imate neki koji ne koristit...
Smanjite unos šećera
U cilju oslobađanja suvišnih kilograma i poboljšanja zdravlja, mnoge žene, kada žele da izbace šećer iz ishrane, obično se odreknu kolača, čokolada...
Napravite sapun od čokolade
Vodite računa da ne bude djeci na dohvat ruke, jer se lako može desiti da ga zamjene sa čokoladom. Sastojci: 120 grama tečnog sapuna 2...
Trikovi za pravilno nanošenje korektora
Kao i većina žena, vjerovatno i vi nanosite korektor svakodnevno. Međutim, ako imate problema s potpunim prekrivanjem, nanošenjem previše preparata...
8 praktičnih savjeta za pozitivne misli
Postoje uobičajeni destruktivni obrasci razmišljanja koji nas ograničavaju, međutim možete trenirati mozak i promijeniti to. Prvi korak je da ih os...
Postupci zbog kojih ne trebate žaliti
Postoje stvari u životu za koje nam bude žao onaj tren kad ih izgovorimo ili napravimo. No, postoje i one stvari za koje nam nikada ne bi trebalo b...
5 pravila za bijele zube
Pravila higijene usne šupljine nalažu pranje zuba nakon svakog obroka, no zbog njenog konzumiranja u prilikama i situacijama kada to nije moguće, d...
Kućni poslovi koji sagorijevaju kalorije
Zima se odužila, te prve proljetne dane uglavnom provodimo u kući, uz tople radijatore. I sami znate da se grejanjem prostorije sakuplja više praši...
Razlog više da pijete čaj svakoga dana
Čaj je jedan od najpopularnijih napitaka, a zbog svih njegovih dobrih strana, preporučljivo ga je piti u bilo koje doba dana. Osim što osvježava, č...
Čaša mlijeka na dan za mentalno zdravlje
Jedna čaša mlijeka dnevno poboljšava memoriju i pozitivno utječe na mentalno zdravlje, pogotovo kod starijih osoba, pokazalo je nedavno istraživanj...
