Jeftinija zdrava hrana – evo kako da uštedite…
Ako vam se čini da jeftinija zdrava hrana ne postoji - evo nekoliko savjeta kako da se hranite zdravo i da uštedite! Dobra ishrana ključ je zdravo...
Savjeti: Hrana koju ne treba podgrijavati
Koja je to hrana koju ne treba podgrijavati i zašto je to tako saznajte u nastavku! Brojne obaveze i brz život razlog su zašto domaćice često toko...
Nutricionistica Amela Ivković O'Reilly o važnosti odmora…
Nutricionistica Amela Ivković O'Reilly u novom tekstu za ljepotaizdravlje.ba piše o važnosti odmora Tema mog teksta ovog mjeseca je odvajanje vrem...
Pitali ste nutricionisticu: “Koji napitak za detoksikaciju preporučujete?”
Koji napitak za detoksikaciju preporučujete? Ovo je pitanje koje ste uputili nutricionistici Ameli Ivković O'Reilly. U nastavku pročitajte njen od...
Čokoladni smoothie ukusan poput deserta
Jeste li za čokoladni smoothie ukusan poput pravog deserta? Recept je u nastavku... Smoothie od čokolade, banane i kokosa idealan je da zasladit...
Ghee ili obični maslac – šta je bolje?
Ghee je znatno skuplji od običnog maslaca (ali ne i od organskog maslaca). Šta je bolje i da li se isplati platiti više? Sigurno se pitate kada ...
Obilan doručak dijeta – ima li to smisla?
Ima li obilan doručak (Big Breakfast) dijeta smisla? Ovom nedoumicom bavila se studija Endokrinološkkog društva SAD i dala je interesatne rezultate...
6 No Diet zapovijesti za fit figuru
Uz ovih 6 No Diet zapovijesti imaćete fit figuru i možete da zaboravite na rigorozne režime. Vaše je da se pridržavate pravila zdrave ishrane koja ...
Zasladite se zdravo! Brze kuglice od kikirikija i badema (RECEPT)
Brze kuglice od kikirikija i badema koje vam danas predstavljamo spadaju u zdrave poslastice. Vrlo ih je lako napraviti... Ako su slatkiši vaš g...
Kako se hranim: Ivana Macanović
Gošća rubrike Kako se hranim je Ivana Macanović, uspješna bh. atletičarka, koja kaže da je nutritivno bogata i izbalansirana ishrana ključ zdravog ...
Šta je Veganuary i kako možete da se priključite ovom pokretu?
Ako ste se pitali šta je Veganuary i kako možete da se priključite ovom pokretu - pročitajte tekst do kraja! Odgovori su tu... Na početku godine s...
Kako se hranim: Nevena Pandža
Gošća rubrike Kako se hranim je magistrica nutricionizma Nevena Pandža koju pratimo na kanalu "Nutricioniziraj se" Kanal @nutricionizirajse pokren...
Kafa s limunom za mršavljenje – da li djeluje?
Kafa s limunom za mršavljenje najnoviji je trend na TikToku, ali koliko je zdrav i da li djeluje? TikTok je ovih dana preplavljen videima u koji...
Mlijeko od krompira novi je hit – a o čemu je riječ?
Mlijeko od krompira novi je hit! Bijelo je, punog mliječnog okusa i čak - dobro za planetu, a možete ga dodati i u cappuccino. Biljna mlijeka ni...
5 namirnica koje je bolje kupovati smrznute
Smrzavanje će spriječiti brzo kvarenje - pa je ovih pet namirnica bolje kupovati smrznute... Ponekad smrznute namirnice imaju i više nutritivnih...
Pitali ste nutricionisticu: “Kakva ishrana se preporučuje za poboljšanje plodnosti?”
Kakva ishrana se preporučuje za poboljšanje plodnosti (a nemam zdravstvenih poteškoća)? Ovo je pitanje koje ste uputili nutricionistici Ameli Ivko...
Napravite sami zdrave grickalice od leblebije – RECEPT
Ako volite grickalice, a dosadile su vam kokice i nezdravi kupovni proizvodi - isprobajte ovaj recept koji leblebije pretvara u savršene grickalic...
Stručnjakinja za začine otkriva – đumbir nije potrebno guliti!
Upotreba đumbira u kuhinji najbolji je način da dodate okus baš svakom jelu, a stručnjakinja za začine otkriva da ga nije potrebno guliti! Zdrav...
Kako se hranim: Maja Gojić
Gošća rubrike Kako se hranim je Maja Gojić, food blogerica, koja ima više od 35.000 pratilaca/pratiteljki! Majin Instagram profil nastao je kao že...
Pitali ste nutricionisticu: “Zašto je povrće u ishrani tako važno?”
Zašto je povrće u ishrani tako važno? Možete li mi dati nekoliko ideja kako jesti više povrća? Ovo je pitanje koje ste uputili nutricionistici Ame...
