
Ukusno i zdravo: Veganski burger (RECEPT)
Ako ste vegan, a privlači vas miris hrane s roštilja, ne očajavajte! I dalje možete da uživate u "ukusu dima", ali i da poštujete pravila vegans...
Ako ste vegan, a privlači vas miris hrane s roštilja, ne očajavajte! I dalje možete da uživate u "ukusu dima", ali i da poštujete pravila vegans...
Možda je ukusan, ali čips je redovni krivac za debljanje. Istraživanje objavljeno u časopisu New England Journal of Medicine pokazalo je da je čips...
Većina ljudi koristi maslinovo ulje za kuhanje i salate, ali zapravo ćete, ukoliko ga pijete, od njega imati maksimalnu korist. Transformiše kož...
"Zova se u našoj tradiciji smatra sjenovitim drvetom – onim koje predstavlja vezu između nas i podzemnog svijeta. Vjerovalo se da u stablu žive vil...
Iako mnogi vode bitku sa sobom da li jesti kasno uvečer ili ne, jednoglasan zaključak svih nutricionista jeste da ne treba jesti poslije 18 sati. O...
Specifičnog ukusa, ovaj mliječni napitak trebalo bi da se nađe na vašem dnevnom meniju. A evo i zašto! Zdravstveni benefiti #1 Bogat nutrijentima...
Zbog brzog načina života često se okrećemo nezdravoj hrani koja negativno utiče na probavu. Ni praznična trpeza (a maj je pun praznika) koja obiluj...
Godišnji odmori pravo su vrijeme da se posvetite sebi, svome tijelu, izgledu i zdravlju. Donosimo pregled pet namirnica koje će blagotvorno utjecat...
Jagode se uglavnom sastoje od vode i malo ugljikohidrata, a imaju i jako malo kalorija pa su odličan izbor i za one koji se bore s viškom kilograma...
Voće i orašasti plodovi sadrže vrijedne pomlađujuće sastojke i zato ih obavezno već danas uvrstite u svoju svakodnevnu prehranu. Donosimo vam kratk...
Mladi luk ima antibakterijska svojstva pa štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan je i za poboljšanje varenja... Zeleni dio mladoga luka ...
S toplijim vremenom okrećemo se balansiranijoj ishrani, a neki pribjegavaju i popularnim dijetalnim režimima sa smanjenim unosom ugljenih hidrata, ...
Tamna čokolada sve je više popularna i time postaje pravi užitak za tijelo. Brojne su zdrastvene dobrobiti tamne čokolade, posebno one s visokim...
Mind Body Green magazin navodi da je bijeli luk jedna od najcjenjenijih namirnica kada je riječ o zdravlju srca. Bijeli luk je prije svega p...
Krastavci su veoma hranljivi: sadrže vitamine C i K, B1, B5 i B7, kalijum, magnezijum, mangan i bakar, a ajurveda uči da se konzumacijom ovog povrć...
Za vrijeme mjeseca ramazana ljudi mnogo više konzumiraju hurme u odnosu na ostatak godine, a upravo ovo voće, koje mnogi proglašavaju najzdravijim ...
Mnogo ljudi konzumira jogurt jer su svjesni njegovih dobrobiti od kalcijuma, probiotika i visokih bjelančevina do puke lakoće konzumiranja kada nam...
Nekoliko savjeta u nastavku pomoći će novopečenim roditeljima da spoznaju kako da najlakše podstaknu djecu na zdraviju ishranu. Sve rutine koje ...
Najčešća vrsta cimeta koja se nalazi u kuhinjama ljudi u našim krajevima je cimet cassia (Cinnamomum burmannii ili Cinnamomum aromaticaum) koji se ...
Sa izuzetkom proizvoda malobrojnih proizvođača sertifikovanog organskog voća i povrća, ovakvi proizvodi koje se prodaju na pijaci i u marketima tre...