Ljepota&Zdravlje BIH
Ljepota&Zdravlje BIH
  • ŽIVITE ZDRAVO
  • SUPER HRANA
  • MODNI INTRO
  • FITNESS
  • LJEPOTA
  • LIFESTYLE
  • ŽIVITE ZDRAVO
  • SUPER HRANA
  • MODNI INTRO
  • FITNESS
  • LJEPOTA
  • LIFESTYLE

© 2023 Ljepota&Zdravlje BIH

  1. Home
  2. ZDRAVLJE

Recept za zdrave čokoladice u kojima ćete uživati bez grižnje savjesti

mar 22, 2023

Zaboravite na kupovne poslastice pune šećera, emulgatora i brojnih drugih sastojaka koji nisu baš toliko zdravi Donosimo vam recept za domaće čoko...

Detaljije...

5 razloga zašto je pilates dobar za cijelo tijelo

mar 22, 2023

Pilates se posljednjih godina pokazao kao rutina vježbanja koju su odobrili slavni i koja ne samo da će koristiti vašem tijelu, već će i poboljša...

Detaljije...

Energetske kuglice s mrkvom prema receptu food blogerice Berine Kapa

mar 20, 2023

Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...

Detaljije...

Koliko dugo morate držati plank da biste vidjeli stvarne rezultate?

mar 20, 2023

Jeste li se ikada zapitali koliko dugo trebate držati plank da biste postigli vidljive rezultate - a da ne ostanete u pozi ni sekunde duže nego što...

Detaljije...

Francuske prženice – slasne, drugačije i gotove za 15 minuta!

mar 18, 2023

Slatke prženice ili poznatije kao french toasts idealne su za doručak, a možete ih servirati sa džemom ili medom uz obavezan dodatak omiljenog voća...

Detaljije...

Nemate vremena za vježbanje? 30 minuta će biti dovoljno!

mar 17, 2023

Činjenica je da vrijeme provedeno u teretani ne mora nužno biti kvalitetno Odmaranje između serija, čekanje na spravu, javljanje na telefon...sve ...

Detaljije...

Kako izgubiti kilograme hodanjem?

mar 16, 2023

Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vam ovaj tekst pomogne… Ne treba ni ponavljati da je svakodnevn...

Detaljije...

Neodoljiva torta od kafe i sira bez brašna

mar 16, 2023

Ovaj divni kolač sigurno će izmamiti samo pohvale – kombinacija sira i kafe neodoljiva je, a kremasta struktura topi se u ustima Sastojci (za 14 k...

Detaljije...

Vježbanje u toku menstrualnog ciklusa: Da ili ne?

mar 15, 2023

Menstruacija je normalan fiziološki proces, a ne manifestacija bolesti Ipak, uoči kritičnih dana često osjećamo se loše: postoje bolovi u stomaku...

Detaljije...

Brz i jednostavan recept za čokoladni souffle koji popravlja raspoloženje

mar 14, 2023

Souffle je kolač koji prosto svi obožavaju Ovaj čuveni kolač se nalazi na listi omiljenih poslastica. Priprema zahtijeva malo truda i strpljenja, ...

Detaljije...

Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje

mar 12, 2023

Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova,...

Detaljije...

Uz ovih 5 koraka ćete zavoljeti vježbanje

mar 11, 2023

Kada nešto ne želimo raditi, uvijek su tu izgovori koje dajemo sebi ili drugima, a posebno kada je riječ o fizičkoj aktivnosti. Stoga, neka „sutra“...

Detaljije...

Zasladite se uz palačinke s kokosom i bananom

mar 10, 2023

Idealne za doručak ili večeru, ove ukusne palačinke spadaju u red zdravih obroka, koje možete jesti čak i kada ste na dijeti Sve što vam je potreb...

Detaljije...

Brzi jutarnji joga trening kojim ćete poboljšati raspoloženje

mar 9, 2023

Ovakva vrsta treninga je velika pomoć u pročišćavanju organizma Joga je uvijek odličan izbor. Predlažemo vam set jutarnjih vežbi u trajanju od sam...

Detaljije...

Koji signali ukazuju na to da ne unosimo dovoljno masti u organizam?

mar 8, 2023

Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam Masti v...

Detaljije...

Muffini od mrkve i jabuke odličan su doručak, ali i desert

mar 8, 2023

Ovi slatki muffini skrivaju u sebi naribanu mrkvicu i jabuku... Sastojci:  160 g brašna kašičica praška za pecivo po pola kašičice cime...

Detaljije...

Punjene tikvice sa kinoom prema receptu food blogerice Berine Kapa

mar 7, 2023

Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...

Detaljije...

Isprobajte moćni detoks napitak koji topi kilograme i čisti organizam!

mar 6, 2023

Koliko puta ste se osjećali naduto ili bezvoljno, a sve što vam je trebalo jeste detoks organizma. U nastavku donosimo recept za detoks napitak koj...

Detaljije...

Mali, ali efikasan trik za dovoljan unos vode i zdraviji organizam

mar 5, 2023

Voda je vrlo bitna za zdravlje našeg organizma. Preporučeni dnevni unos vode je do dva litra najviše, no mnogi se ljudi baš i ne pridržavaju ove br...

Detaljije...

Tri najbolje vježbe za ravan stomak

mar 4, 2023

Iako smo zimi usporeniji i opušteniji kada je riječ o vježbanju, nije razlog da ne ostanemo aktivni Želite li biti u top formi i izravnati stomak ...

Detaljije...
1 2 3 … 246 ⟩

Novi Broj

Istraži

ŽIVITE ZDRAVO SUPER HRANA MODNI INTRO FITNESS LJEPOTA LIFESTYLE

Magazin

Novi Broj

Saznajte više

Hemofarm dobio priznanje „Najbolji poslodavac” (Top employer) za 2023. u BiH, Srbiji i Crnoj Gori

Šest SOS rješenja za što bezbolnije nošenje štikli

Ambasada ljepote Biologique Recherche organizirala seminar na kome su prezentovani noviteti i dostignuća

Kompanija AVON donacijom podržala ekonomsko osnaživanje žena žrtava nasilja

Prema najnovijim naučnim istraživanjima kreirana linija za njegu izrazito osjetljive kože Becutan Sensitive

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2023 Ljepota&Zdravlje BIH.

Design and Development Cubes.

Marketing Kontakt O nama