Praznična kupovina topi kilograme

by | 14 Decembra, 2013

Kupovina pred novogodišnje praznike, sigurno nije dobra za vaš budžet, jer je teško odoljeti velikim popustima, ali zato može da vam pomogne da se oslobodite viška kilograma. Evo i kako… Dok tragamo za idealnim poklonom, u prosjeku prepešačimo 32 kilometra! Na taj način utrošimo 1.500 kalorija, a to je više od polovine dnevno preporučenog unosa, pokazalo je britansko istraživanje.

kupovina

Nažalost, rezultati te “ekspresne” vitkosti se tokom praznika istom brzinom ponište, zbog ukusnih đakonija na trpezi i tada dnevno u organizam unosimo više od 8.000 kalorija, što je tri puta više od preporučenih 2.500.

Izračunato je da se tokom praznika u prosjeku ugojimo dva kilograma i da posljedice toga osjećamo naredna četiri mjeseca.

Izvor: novosti.rs