Tri razloga zašto je tračanje dobro za naše zdravlje

Od davnina je poznato kako je tračanje vrlo zastupljen oblik komunikacije među ljudima, posebno među ženama. Nedavna istraživanja pokazala su da je tračanje u umjerenim količinama zdravo. Pitali smo se na koji to način i evo što smo saznali.

1. Tračanje smanjuje stres i tjeskobu

Drugim riječima, kada čujemo da je nekome gore nego nama, jednostavno se osjećamo bolje. To ne znači da kad čuješ da je neko od tvojih prijatelja ili poznanika dobio otkaz, prekinuo vezu i slično, da ćeš skakati od veselja, već da ćeš tad shvatiti da tvoj život i nije tako loš kako si mislila.

2. Tračanjem lakše procjenjujemo osjećaje

Zvuči li poznato situacija u kojoj se prijateljici žalite na sadašnjeg, a pogotovo bivšeg dečka? Zapravo ne tražite istinu, već tražimo potvrdu za naše stajalište. A kad dobijemo jednu ili više potvrda, lakše nam je procijeniti šta ćemo i kako ćemo dalje.

3. Tračanje nas povezuje i stvara osjećaj pripadnosti

Kad tračamo, slušamo jedni druge, tvrde naučnici. Na taj način se povezujemo s drugim ljudima i osjećamo kao da negdje pripadamo. Takođe, tračanjem prikupljamo informacije o ljudima i njihovom ponašanju, a ne samo o tome ko je s kim, kad i kako, pa nam je lakše prepoznati lažljive i prevrtljivce.

Izvor: index.hr