Da li ih se pridržavate? Osam zlatnih pravila za lijepu i zdravu kosu

Osim genetike, na našu kosu najviše utiče način na koji je njegujemo i tretiramo. Često zanemarujemo da smo upravo mi odgovorne za njen izgled i zaboravljamo na promjene koje možemo da napravimo u cilju poboljšanja njenog kvaliteta. Na tu temu, predstavljamo vam osam zapovijesti kojih bi trebalo da se pridržavate kako biste imali zdravu, lijepu i njegovanu kosu.

Pranje kose

Ne perite kosu svaki dan, već joj omogućite da se oporavi nekoliko dana i prirodno izmasti bez previše dodatnih pereparata.

Oblikovanje

Upotrebu fena, pegle ili figara smanjite na minimum. Kosi najviše prija kada je prirodno osušite.

Farbanje

Izbjegavajte najjeftinije farbe za kosu i blanš. Radije novac uložite u izvlačenje pramenova ili nanošenje preliva kod profesionalnog frizera.

Ishrana

Zdrava ishrana ključna je za lijepu kosu, a najviše joj prija vitamin B.

Uputstvo za upotrebu

Uvijek se pridržavajte uputstva koje stoji na pakovanju nekog od preparata za kosu. Ukoliko piše da balzam treba da držite tri minuta na kosi – to i poštujte.

Češljanje

Nipošto ne izbjegavajte češljanje i četkanje kose, jer je ono dobro za tjeme i kožu glave, kao i za samu kosu.

Šišanje

Redovno skraćujte krajeve, ali nemojte pretjerivati. Nekoliko ispucalih krajeva nisu razlog da odmah trčite kod frizera.

Frizura

Čvrst rep i zategnuta punđa najgori su neprijatelji zdrave i njegovane kose. Što je moguće češće, svoju kosu nosite raspuštenu, bez šnala i gumica na njoj.

Izvor: Life Content

Foto: Arhiva