Bolji i sretniji život: Isprobajte 20 malih, ali moćnih navika!

Donosimo vam 20 pravila i savjeta koje možete da pratite svakog dana, i život će vam biti lakši i ljepši. Takođe, bićete produktivniji, a i sačuvaćete svoje zdravlje, piše sajt Inc.com.

1. Jutro je pametnije od večeri. Danas možda izgleda odvratno, ali sutra je novi dan.

2. San je najbolji lijek.

3. Nikada ne idite ljuti na spavanje. Pričajte o onome što vas muči prije nego što zaspite.

4. Slušajte više nego što govorite. Kada govorite, neka to bude nešto značajno.

5. Budite se rano i nikada ne trošite jutro uzalud (najproduktivnije vrijeme).

6. Oprostite lako, zaboravite polako. Počnite od sebe.

7. Muzika mijenja vaše raspoloženje moćno i brzo, bolje od bilo koje droge.

8. Vi ste prosjek petoro ljudi sa kojima najviše vremena provodite. Birajte veoma pažljivo.

9. Postarajte se da se šetate svakog dana.

10. Pronađite način da uživate u trenutku. Uvijek zastanite da pomirišete ruže, na primjer.

11. Pokušajte da razumijete i automatizujete svoje finansije koliko je to god moguće, bez obzira koliko je loša situacija. Ovo je najveći izvor stresa u životu za parove.

12. Prihvatite ljude oko sebe onakvim kakvim su i ne pokušavajte da ih promijenite. Ako nisu dobri po vas, jednostavno idite.

13. Prestanite da dozvoljavate drugima da definišu ko ste vi. Družite se sa ljudima koji obogaćuju vaš život emotivno, duhovno, intelektualno – i koji vam žele da uspijete. Riješite se svih ostalih.

14. Uvijek gledajte na život sa dugoročnog stanovišta. Budite strpljivi.

15. Nastojte da ne ostavljate nijednu osobu u gorem stanju prije nego što je sreli. Dajte sve od sebe da doprinesete nečim korisnim njihovim životima.

16. Počistite svoj nered. Ako čekate, postaće još veći nered kome treba još više vremena da bude očišćen.

17. Isključite se sa svih uređaja (mobilnog telefona, laptopa, poželjno i TV-a) bar jednom sedmično.

18. Pažljivo birajte šta konzumirate, počevši od sastojaka u hrani i piću, do muzike, filmova, umjetnosti, knjiga. Ako unosite smeće u sebe, u svoj mozak, to ćete i postati.

19. Uvijek cijenite iskustva, više od dobara (novca). Prvo širi vaše vidike, drugo sužava um.

20. Učinite nešto lijepo za sebe, s vremena na vrijeme. Slavite male pobjede.

Izvor: BIZLife/Inc.com