Napravite sami: Ljetna salata od crnog graha i špinata
Znamo da vam se po ovoj vrućini ne kuha, pa vam donosimo recept za koji vam je potreban crni grah i špinat. Naravno, to nije sve... Ali spremite se...
U zimskim danim bi trebalo krenuti sa detoksikacijom što prije. Tokom hladnijih dana smo manje aktivni, pa se spušta i nivo energije i usporava metabolizam. Pomislite još na period proslava iza nas i biće vam jasno šta to sve u paketu donosi našoj liniji. Pripremili smo za vas recept za detoks šejk od ananasa i đumbira.
Sastojci:
pola ananasa
kašika izrendanog svježeg đumbira
pola šolje jogurta
Priprema:
Sve ubacite u blender i izmiksajte.
Foto: Thinkstock