Nesanica tokom menopauze: Pronašli smo trik koji će vam pomoći da lakše zaspite
Tijelo žene je složen sistem, mijenja se tokom života pod uticajem spolnih hormona. To primijetimo svakog mjeseca dok osjećamo kako nam se raspolož...
Mnogi, i kada poslušaju savjete ljekara i na ljetovanje ponesu malu putnu apoteku, sa osnovnim preparatima za saniranje povreda, alergije, eventualno povišene temperature ili stomačnih problema, previde da u neadekvatnim uslovima ti medikamenti mogu da izgube efikasnost, ili čak i da se pokvare i izazovu neželjene reakcije.
Specijalista farmacije Davor J. Korčok upozorava da svi lijekovi imaju ograničenja u pogledu maksimalne temperature na kojoj mogu biti izloženi, a to prije svega zavisi od aktivne supstance i od pakovanja.
“Mnogp lijekova gubi na stabilnosti na temperaturi iznad 30 stepeni Celzijusa”, objašnjava dr Korčok.
Ako sumnjate da su izmijenjeni pod uticajem toplote, obratite pažnju na promjenu boje, mirisa i ukusa ili narušavanje oblika. Tablete mogu da se lome, mrve ili potpuno raspadaju u prah. Kapsule se mogu istopiti ili lijepiti jedna za drugu. I kada naoko pojedini lijekovi izgledaju neizmijenjeno, oni na visokoj temperaturi gube efikasnosti, pa mogu imati čak i neželjena dejstva.
Doktor Korčok kaže da su na dejstvo spoljne temperature od svih lijekova koji se nose na put najosjetljiviji probiotici, zatim sredstva za dezinfekciju rana i posjekotina koja lako isparavaju.
“Maksimalna temperatura koju većina proizvoda koje nosimo na putovanje može da izdrži jeste ona sobna, od 20 do 25 stepeni Celzijusa i vlažnost vazduha oko 60 odsto, kakva je uobičajena za umjerenokontinentalni klimatski pojas”, navodi dr Korčok.
Kad je riječ o probioticima, broj probiotskih ćelija se može smanjiti ili u ekstremnim slučajevima i potpuno eliminisati, ali pozitivno dejstvo probiotika može izostati i ako dio probiotskih kultura ostane živ, jer neće biti dovoljan za efikasnost. Vlaga, kiseonik i direktna sunčeva svjetlost, takođe, negativno utiču na efikasnost ovih lijekova.
Zbog toga je, kaže dr Korčok, važno da se se izabere preparat u adekvatnoj ambalaži i da se čuva prema uslovima na pakovanju. Prvi kriterijum je da li je proizvod upakovan u pojedinačnim dozama, kao što je kesica praška ili blister, jer to umanjuje kontakt koji proizvod nakon otvaranja može imati sa spoljašnjim faktorima – temperaturom, vlagom, kiseonikom i svjetlošću koji imaju negativan uticaj. Bolja zaštita je flou pek tehnologija koja pravi apsolutnu barijeru za kiseonik, svjetlost i vazduh, a dodatno čuva stabilnost proizvoda, što je posebno važno ljeti, kada temperatura dostižue 40 stepeni.
“Probiotik svakako nije proizvod koji efekat ostvaruje odmah po primjeni, kao na primjer lijekovi protiv bolova i zbog toga je besmisleno nositi ga u neseseru na plažu”, navodi dr Korčok.
Probiotici koji su bili izloženi visokoj temperaturi nekoliko dana, neće djelovati. Kada je riječ o ovim preparatima treba ih uzimati prema vrsti tegoba, jer nije isto da li vas muče nadutost i gasovi, ili želite da spriječite putničku dijareju.
Šta treba ponijeti na put?
Putna apoteka bi trebalo da ima sljedeće proizvode: probiotike, lijekove protiv mučnine, protiv bolova i povišene temperature, kao i lijekove protiv zatvora, zatim sredstva za dezinfekciju površinskih rana, lijekove protiv alergija i repelente insekata.
Ne ostavljajte u automobilu!!!
“Svi proizvodi, bilo da se oni preporučuju za putnu apoteku ili ne, manje ili više su osjetljivi na transport i visoku spoljnu temperaturu”, kaže dr Davor J. Korčok.
Ne mora čak ni da bude pretoplo napolju da bi u unutrašnjosti automobila postalo vrelo kao u rerni. Istraživanja pokazuju da kada je spoljna temperatura 32 stepena, u unutrašnjosti automobila ona može da dostigne nevjerovatnih 59 stepeni u roku od 90 minuta. Zato, ne ostavljajte lijekove u kolima, ponesite ih čak i ako izlazite samo nakratko, da biste napravili usputnu pauzu za kafu ili ručak.
Izvor: novosti.rs Foto: Pixabay