Žene se najviše raduju ponedjeljku?
Za svaku sedmu ženu ponedjeljak nije najgori dan u sedmici već se čak 60 posto njih raduje početku radne sedmice. Istraživanje jedne britans...
Trikovi kojima ćete pobijediti loš san
U ovo užurbano doba, čudo je da neko uhvati osam sati sna. Besane noći postaju sve češće. Većina ljudi ima problema sa spavanjem. Stres, tjeskoba, ...
Tipovi hrane koji nanose štetu vašoj koži
Način na koji se hranite uveliko utječe na zdravlje vaše kože. Ukoliko je želite održavati zdravom, potrebno je da znate 10 vrsta hrane koja ima ne...
Joga kao lijek u borbi protiv depresije i stresa
Joga je evoluirala kao jedan od najučinkovitijih i najzdravijih oblika vježbanja. Istraživanja su pokazala da je joga dobra za tijelo, um i dušu. O...
Spriječite bolove u leđima
Većina poslova danas zahtijeva osmosatno sedenje ispred računara, odnosno nepravilno držanje kičme. Često zaboravljamo da je kičma, kao i mozak, di...
Nedostatak istraživanja o raku dojke kod mladih žena uzrok povećane smrtnosti
Nedostatak kliničkih ispitivanja raka dojke kod mlađih pacijentkinja može da bude razlog za povećanu smrtnost, tvrde stručnjaci. U Velikoj B...
Da li je hrana postala glavna tema vaše svakodnevice?
Kontrolisani unos hrane i odabir nutritivno vrijednih namirnica osnova su ishrane ne samo onih koji ne žele da se ugoje, već i svih sklonih zdravom...
10 zdravstvenih prednosti soka od nara
Svi znamo da je nar izuzetno zdravo voće za nas. Možete ga jesti svježeg, ali možete i piti sok od nara. Sigurno ste se nekoliko puta zapitali koje...
Šetnja smanjuje rizik od pojave dijabetesa
Pješačenje može smanjiti rizik od pojave dijabetesa, a najnovija studija koja je pratila šta se događa u organizmu nakon obroka, kad šećer uđe u kr...
Žudite za slatkišima? Vaš organizam pokušava da se izbori sa stresom!
Prije nego što „ubijete“ vrećice čipsa, pročitajte šta se krije iza tolike žudnje za hranom i kako je ublažiti... Žudite za: Slanim Vjerova...
Sve što treba da znate o glavoboljama
Promjena vremena, ishrana i menstrualni ciklus mogu uticati na glavobolje. Ako bolove imate svaki dan i oni vas ometaju u uobičajenim aktivnostima,...
Četiri zdrave junske namirnice
Nakon zime i siromašnog izbora voća i povrća, pijace su svakim danom sve šarenije, a izbor sve raznovrsniji. Otkrijte nekoliko zdravih namirnica mo...
Stanite na kraj alergiji na sunce
Alergije na sunce manifestuju se nakon izlaganja gole kože sunčevim zracima, a nešto su češće kod žena srednjih godina i starijih muškaraca. Kako s...
Jedna kriška lubenice reguliše težinu i štiti srce
Nedavno sprovedeno istraživanje pokazuje da jedna kriška lubenice dnevno može da zaustavi sakupljanje štetnog holesterola i tako pomogne u sprečava...
Uobičajene bolesti koje mogu izazvati smrt
Možda ste čuli za slučajeve kada temperatura ili trovanje hrane izazove smrt kod nekih osoba. To se ne dešava slučajno. Naime, čak i uobičajene bol...
Sok za čišćenje jetre
Jetra se smatra jednim od najjačih organa u ljudskom tijelu. Međutim, u današnjem brzom svijetu prisiljeni smo voditi nezdrav život koji završava s...
Izbijelite zube jagodama
Umjesto da koristite kupovna hemijska sredstva za izbijeljivanje zuba, isti efekat možete da postignete i sa nekim namirnicama. Među njima su i jag...
Istraživanje: Za menopauzu odgovorni su muškarci
Valunzi, noćno znojenje, promjene raspoloženja, za sve te tipične simptome menopauze odgovorni su muškarci, tvrde kanadski naučnici. U svojo...
Odličan za dijabetičare: Smanjite nivo šećera u krvi uz pomoć zelenog soka
Dijabetičari su „osuđeni“ na korištenje tableta svaki dan, kako bi kontrolisali nivo šećera u krvi. Međutim, osim lijekova, možete pokušati koristi...
Velika Britanija: E-cigarete biće regulisane kao lijekovi
Velika Britanija trenutno ima nekoliko ograničenja o upotrebi e-cigareta, a stupanjem na snagu novog Europskog zakona o duhanu i duhanskim proi...
