Uz nekoliko jednostavnih koraka smanjite zaboravnost
Zaboravni ste? Da li često zaboravljate rođendane ili dogovore? Jeste li ikada ušli u kuhinju, a ne možete da se sjetite po šta ste došli? Ova zabo...
Znate li šta je pijanoreksija? Novi trend širi se cijelim svijetom…
Mlade djevojke preskaču obroke i značajno smanjuju unos kalorija kako bi napravile mjesta za kalorije iz alkoholnih pića. [caption id="attachmen...
Savjet: Sirće i med protiv artritisa
Jesen je doba kada se bude bolovi u zglobovima remeteći svakodnevni život. Ako patite od artritisa ili nekog drugog oboljenja zglobova, možete napr...
Učinite nešto za zdravlje – šetajte deset minuta dnevno!
Naučnici nas stalno zbunjuju preporukama koliko je potrebno da vježbamo sedmično ne bi li smo ostali zdravi. Prvo su nam saopštili da valja da se z...
Bombarduju nas oprečnim savjetima: Gdje se krije prava istina o ne/zdravoj hrani?
Nakon bezbrojnih upozorenja, često se pitamo postoji li uopšte zdrava namirnica ili je sve što unosimo u tijelo strašno štetno?! Je li baš svaki ma...
5 razloga da pijete čaj od hibiskusa
Hibiskus je cvijet iz porodice Malvaceae, koji je u narodu poznat i kao "kineska ruža". Danas se hibiskus koristi ne samo u alternativnoj medicini,...
Zagađenje – svjetski ubica broj jedan
Zagađenje je svjetski ubica broj jedan i izaziva više smrti nego ratovi, terorizam, prirodne katastrofe, cigarete i bolesti, navodi se u studiji me...
Evo čime da efikasno isperete pesticide s voća
Sastojak koji sve domaćice imaju u domaćinstvu, natrijum bikarbonat ili soda bikarbona ima nebrojeno primjena, a američki naučnici tvrde da je njen...
Med u službi zdravlja
O ljekovitim svojstvima meda sigurno ste mnogo puta slušali, jer njegova upotreba u ljekovite svrhe datira od drevnog Egipta. Med nam posebno može ...
Meteoropatija – utiče li na vas i znate li je prevladati?!
Sve je više ljudi koji zbog vremenskih prilika imaju problema sa koncentracijom, nervozni su ili imaju neke ozbiljne zdravstvene tegobe. Poznato je...
Ne igrajte se ljekara: Praksa “budi sam svoj doktor” može da bude opasna
Nemali broj ljudi na svoju ruku liječi relativno bezazlene bolesti poput prehlada i umjesto savjetovanja s ljekarom bira neki lijek na svoju ruku š...
Pametnom ishranom nadmudrite viruse!
Smjena godišnjih doba, česta promjena temperature, ulazak u velike kolektive, kraj sezone svježeg voća i povrća... pogoduju razvoju mikroorganizama...
6 promjena u vašoj stolici zbog kojih je bolje da posjetite ljekara
Jedan od najboljih načina da prekontrolišete svoje zdravlje jeste da obratite pažnju na svoju stolicu nakon velike nužde! [caption id="attachmen...
Kontracepcija i sve što trebate znati o njoj
Pod kontracepcijom se podrazumijeva skup mjera, postupaka i metoda kojima se postiže sprječavanje neželjene trudnoće. Iako živimo u u modernom dobu...
Simptomi intolerancije na gluten
Studije u kojima su učestvovali ljudi sa problemima organa za varenje pokazuju da jedna od 30 odraslih osoba i jedno od 40 djece pati od alergije n...
Čaj od šipka snižava holesterol i pritisak
Ukusan i osvježavajući čaj od šipka donosi brojne blagodeti zdravlju. Prava je riznica vitamina C i likopena, moćnog antioksidansa koji je uspješno...
Šest znakova da u vašem tijelu nema dovoljno cinka
Cink je drugi najvažniji mineral u ljudskom tijelu i bitan je za zdravlje kože, kose, zuba i noktiju, ali i za libido i imunitet. Njegov drugi nazi...
Šta vosak iz ušiju može otkriti o vašem zdravlju?
Normalan vosak iz ušiju može biti između narandžaste i smeđe boje, ali žuti ili zeleni vosak, svrab u uhu ili njegovo curenje iz ušiju može da bude...
Namirnice koje (ne) pomažu kod prehlade
Kada smo prehlađeni veoma često posegnemo za namirnicama koje bi nam olakšale da oporavimo organizam. Nerijetko tako pravimo i greške. Evo nekoliko...
Eliksir za zdraviju jetru
Jetru, najveću žlijezdu u tijelu, najviše poznajemo po tome što iz organizma uklanja štetne materije, ali njena uloga još je veća. U njoj se skladi...
