Vodič do zdravlja
Utiče li vakcina protiv korone na mensturalni ciklus?
Kako Independent navodi do sada nije utvrđena veza između poremećaja ciklusa i primanja bilo kakve vakcine, nevezano za Covid-19. Vakcine su diz...
Noviteti
Noviteti
Naučnici tvrde da postoji gen za mršavost
Naučnici vjeruju da su otkrili gen koji vitkima pomaže da se ne udebljaju, što potencijalno otvara nove mogućnosti u tretmanima za rješavanje probl...
Tajne psihe
Ako imate problema sa hrkanjem isprobajte ova tri savjeta
Više od 25 posto cjelokupne populacije ima problem s hrkanjem, a on pogađa oko 30 do 40 posto odraslih osoba. Koliko hrkanje može biti nezgodno za ...
Vodič do zdravlja
Kakva vam je cirkulacija? Evo kako je možete poboljšati…
Prema portalu Mindbodygreen, naš sistem cirkulacije sadrži oko 96.560.00 kilometara krvnih sudova koji djeluju kao mreža kako bi se tijelo moglo kr...
Vodič do zdravlja
Vožnja bicikla i benefiti za zdravlje…
Osim toga, zbog vožnje bicikla biće vam zahvalni vaš imunološki sistem, srce, mozak i mišići jer na svaku od ovih stvaki bicikliranje ima pozitavan...
Tajne psihe
Borbenost i spremnost na izazove nisu odlika ova 4 horoskopska znaka
Iako život svima nameće razne situacije, a najčešće one u kojima moramo biti jaki i borbeni, istina je da neki ljudi jednostavno nemaju u sebi taj ...
Vodič do zdravlja
Da li je kvalitetan san brzi put do vitke linije?
Istraživanja pokazuju da osobe koje ne spavaju dovoljno uglavnom imaju problema sa viškom kilograma. To znači da ljudi koji redovno spavaju nema...
Vodič do zdravlja
Nedovoljno sna povećava rizik razvoja demencije u starosti
Ljudi u dobi između 50 i 70 godina koji noću spavaju šest ili manje sati izloženiji su povećanom riziku od razvoja demencije, pokazali su rezultati...
Tajne psihe
Ljubomorni ste na vezu svog prijatelja – evo kako se trebate ponašati
Rachel Sussman, terapeutkinja za odnose iz New Yorka, kaže da postoji više razloga zbog kojih možete biti ljubomorni na vezu svog prijatelja. Ljubo...
Tajne psihe
5 načina da se oduprete finansijskim izazovima
Trošenje novca je neophodno i sasvim je u redu sebe počastiti s vremena na vrijeme, ali mnogi od nas nemaju ni granicu ni kontrolu kada je trošenje...
Vodič do zdravlja
Nedostatak magnezijuma može uzrokovati osjećaj ukočenosti
Magnezijum je esencijalni mineral koji pomaže u brojnim procesima u tijelu, od regulacije krvnog pritiska do olakšavanja napetih mišića i nerava, a...
Tajne psihe
Savjet: Kako se suprotstaviti nekome – ako mrzite rasprave
Mnogima od nas pomisao na sukob s nekima stvara nelagodu, strah i otklon, pa čak i kada je u pitanju ukućanin i razgovor o higijeni doma ili kolega...
Vodič do zdravlja
Kako se vagina mijenja s 30, 40, 50 godina…
Osim što u školi na časovima biologije učimo ponešto o stidnim dlačicama i menstrualnom ciklusu, to je manje-više sve što, tokom formalnog obrazova...
Vodič do zdravlja
Fit i u formi: Umjesto 10.000 koraka može i ovo…
Ako napravite 10.000 koraka dnevno, na dobrom ste putu za postizanje fizičke kondicije, ali samo oko 15% ljudi i postigne ovaj cilj, prema pisanju ...
Tajne psihe
7 sitnih detalja iz kupatila koji mogu otkriti kakva ste ličnost
1. Wc papir Ako rolu WC papira odmotavate sprijeda, to znači da ste asertivni te da volite dominirati situacijama. Ukoliko ste pak jedni od onih...
Tajne psihe
5 koraka koji će vam osigurati dovoljno sna svake noći
Iako odgađanje spavanja možda zvuči kao čudan izraz, jer, ko bi želio odgoditi nešto tako lijepo poput spavanja, istina je da mnogo ljudi to radi, ...
Tajne psihe
Na ljutnju nikada ne uzvraćajte ljutnjom
Kako vi ne bi bili oni koji 'dolijevaju ulje na vatru' tokom razgovora s nekim ko je već uzrujan ili ljut, stručnjaci su za BestLife objasnili šta ...
Tajne psihe
Vuk, medvjed, lav ili dupin: Koji ste vi tip spavača?
Olivia Arezzolo, stručnjakinja za spavanje iz Sydneya, otkrila je nekoliko savjeta za bolji san, ali i jednu zanimljivu činjenicu - nije svima potr...
Vodič do zdravlja
Okrijte trik koji je ključan za gubitak kilograma
Što se tiče gubitka nekoliko kilograma, ne postoji zamjena za naporan rad, pravu ishranu i fizičku aktivnost. Ako to kombinujete s jednim trikom os...
Tajne psihe
Navike za dobro raspoloženje i produktivan svaki dan
Da biste započeli dan kako treba, morate steći dobre navike. Iako se neki rituali možda čine teškima za usvajanje, u konačnici će vam dokazano pomo...
Vodič do zdravlja
Nuspojave na vakcinu protiv Covida češće i izraženije kod žena!
Tekst: Nina Baljak, ljepotaizdravlje.hr Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), u prvih 13,8 miliona osoba koje su vakcini...
