Radoholičari nisu svjesni koliko štete svom zdravlju

Naravno da biti radoholičar sa sobom donosi jako puno pozitivnih stvari. Ali, prema jednom nedavno sprovedenom istraživanju, biti radoholičar sa sobom nosi daleko više negativnih posljedica…

Istraživači sa Univerzitetu u Bergenu u Norveškoj ispitali su više od 16.000 profesionalaca, pomoću Bergen Work Addiction Scalea, obrasca koji određuje koji su zaposlenici kvalifikovani kao radoholičari. Istraživači su potom testirali dvije grupe kako bi otkrili imaju li neke psihijatrijske poremećaje – otkrili su da su ti poremećaji mnogo češći među radoholičarima.

Na primjer, 34% radoholičara pati od anksioznosti, dok je samo 12% neradoholičara ispunilo kriterijume za anksiozni poremećaj. Ista je neravnoteža među radoholičarima i neradoholičarima pronađena u testovima za depresiju, ADHD, i opsesivno-kompulsivni poremećaj.

“Pretjerivanje s poslom može stvoriti duboke psihološke ili emocionalne probleme”, rekao je istraživač Schou Andreasse. “Da li to odražava preklapanje s genetskom slabosti, poremećajem koji dovode do toga da postanete radoholičar ili obrnuto, i dalje je neizvjesno.”

Pitanje je slično ono što je bilo prije, “kokoš ili jaje?” Zagonetka. Da li “radoholičarstvo” dovodi do psihičkih poremećaja ili neki psihijatrijski poremećaji stvaraju radoholičare?

Prvo, važno je shvatiti što radoholičara čini radoholičarom. Neki od kriterijuma koji su korišteni od strane istraživača uključuju pitanja kao što su: koliko često razmišljate o tome da više vremena posvetite poslu, da li radite više kako biste smanjili osjećaj krivice, tjeskobe i depresije; trošite li više vremena radeći nego što ste planirali; je li vam posao bitniji od slobodne aktivnosti i vježbanja te da li vaš rad negativno utiče na vaše zdravlje.

Ako se zaista smatrate radoholičarem, ovo istraživanje može vam otvoriti oči kako biste napravili promjenu.

IZVOR: WALL.HR