Šta je negging i zašto to nije flert nego oblik kontrole
Negging u modernim odnosima: kako utiče na samopouzdanje i mentalno zdravlje — i šta učiniti odmah. Vjerovatno je svaka od nas naišla na manipulac...

Ako vam je najbolji prijatelj i dalje uz vas… možda je vrijeme da mu kažete “DA”! Saznajte zašto je brak s najboljim prijateljem najbolja odluka.
Zamislite brak bez igrica, bez skrivanja, bez potrebe da se stalno dokazujete. Brak u kojem vas partner poznaje do najsitnijih detalja — i voli vas baš takve kakvi jeste. Zvuči kao san? Mnogima je to stvarnost kada odluče da za životnog saputnika izaberu svog najboljeg prijatelja.
Brak s najboljim prijateljem sve češće se pokazuje kao najsigurniji i najiskreniji oblik partnerstva. To je veza utemeljena na povjerenju, zajedničkom humoru, dubokom razumijevanju i poštovanju koje ne zavisi od fizičkog izgleda ni savršenih okolnosti. Ovaj tekst donosi deset snažnih razloga zbog kojih žene širom svijeta biraju upravo taj put — i rijetko se pokaju.
Ako ste se ikada zapitali da li se ljubav i prijateljstvo mogu spojiti u jedno, odgovor je: mogu. I kako pokazuju i statistike i stvarne priče — to je kombinacija koja najduže traje.
Vaš najbolji prijatelj vas je već vidio:
s prehladom i temperaturom 38°C
poslije tri koktela na zabavi
dok plačete zbog smrti omiljenog lika u seriji
Naučno je dokazano: parovi koji su bili prijatelji prije veze imaju 67% manju šansu za razvod (Journal of Social and Personal Relationships). Oni su već prošli fazu „pokazivanja najbolje verzije sebe” i prihvatili jedno drugo u potpunosti.
Prosječnim parovima treba 3 do 5 godina da nauče čitati misli jedno drugome. A vi već:
tumačite njegove uzdahe
znate da „ništa” znači „nešto”
naručujete mu omiljeno jelo bez pitanja
Psihološki bonus: ovakav nivo razumijevanja smanjuje nivo kortizola (hormona stresa) za 40%.
Mit: prijatelji = bez strasti.
Realnost:
već ste pričali o tabu temama → znate njegove fantazije
bez srama isprobavate novo → veće zadovoljstvo
možete se smijati tokom seksa → više užitka
Prema istraživanju Kinsey instituta, 89% žena priznaje da je seks s prijateljem kvalitetniji nego sa „slučajnim udvaračem”.
Iza sebe imate:
prepirke oko zadnjeg komada pizze
nelagodu nakon pijane ispovijesti
sedmicu tišine zbog neke gluposti
Rezultat: vaše svađe traju tri sata umjesto tri dana, jer ste naučili kako se dogovoriti.
Tipični muškarci se zaljube u:
figuru u haljini
frizuru na koju ste potrošile dva sata
koketni smijeh
Vaš najbolji prijatelj obožava:
Vaš jutarnji rep
ožiljak od operacije
kako puckate prstima
Uobičajeni scenario: „Opet ideš s tim tvojim…” → izolacija → depresija.
Kod Vas: „Draga, Mina nas je zvala u bar. Već sam rezervisao sto.”
Već znate:
šta misli o kreditima
koliko ostavlja napojnice
zašto štedi na čudne stvari
Prema Forbesu, parovi koji su bili prijatelji se tri puta rjeđe svađaju zbog novca.
Mladenci često troše godine na:
otkrivanje alergija
shvatanje prehrambenih navika
navike u spavanju
Vi već imate:
spisak „šta mu ne poklanjati”
uhodani večernji ritual
trik da ga umirite za pet minuta
Djeca parova koji su bili prijatelji češće:
svjedoče iskrenoj nježnosti među roditeljima
uče da rješavaju sukobe bez vike i drame
imaju pozitivan model odnosa
Prema istraživanju Harvarda, takva djeca 56% rjeđe idu kod psihologa kasnije u životu.
Kod većine parova:
7 godina veze = razvod
rođenje djeteta = test odnosa
Kod Vas:
7 godina = „Sjećaš li se onog puta kad smo…”
dijete = „Preživjeli smo tvoju pijanu mamu — preživjećemo i ovo.”
Prijateljstvo + ljubav = koktel oksitocina (hormona privrženosti) i dopamina (hormona zadovoljstva). Kombinacija koja stvara temelje za srećan i dugotrajan brak.
P.S. Ako Vaš najbolji prijatelj upravo čita ovo preko Vašeg ramena — možda je to znak?
Valerii Apetroaiei/iStock/Getty Images Plus