Zadržite svježinu u svakoj prilici: Namirnice koje smanjuju znojenje
Ljetne vrućine su sve bliže, a uprkos redovnoj higijeni i korištenju mirisnih kozmetičkih proizvoda naše tijelo se tokom ljeta pretjerano znoji. Pr...
10 kancerogenih namirnica koje morate da izbacite iz ishrane!
Rak je jedan od vodećih uzroka smrtnosti širom svijeta. Nedavno je SZO objavila da mesne prerađevine mogu da prouzrokuju nastanak tumora, ali ovo n...
Popularne dijete: Kako redukovana ishrana djeluje na psihu?
Kaže se da smo ono što jedemo. Uglavnom jesmo, i poznato je da umjereni obroci i zdrava ishrana utiču na izgled tijela i na obim bokova i struka. M...
Poboljšajte krvnu sliku korišćenjem ovih 11 namirnica
Anemija je stanje u kojem krv nema dovoljno zdravih krvnih zrnaca, odnosno hemoglobina - proteinskog molekula koji nosi kiseonik od pluća do tkiva....
Šta nikako ne smijete da jedete prije vođenja ljubavi
Hrana koju konzumiramo prije vođenja ljubavi može imati pozitivan, ali i negativan uticaj na seksualni život, pa je veoma bitno šta ćemo jesti prij...
Idealna hrana za mršavljenje
Mučite se s viškom kilograma, a nemate volje ni snage za dijete? Pravi izbor namirnica može vam pomoći da smršate.Pojedine namirnice podsta...
Manje crvenog mesa, a više integralnih žitarica štiti od plućnih bolesti
Kontrola unosa crvenog mesa i pojačana konzumacija integralnih žitarica za veoma kratko vrijeme daće nevjerovatan rezultat, zaštitiće nas od hronič...
Vodite računa o ishrani i smanjite rizik od kancera
Odbor ljekara za odgovornu medicinu (The Physicians Committee for Responsible Medicine) u Americi objavio je vodič kojeg bi trebalo da se držimo uk...
Mali vodič za odabir kvalitetnog vina
Većina nas ne zna koje vino da kupi, već obično kupujemo vina prema cijeni. U nastavku članka saznajte na koji način da odaberete pravo vino....
Sedam namirnica koje otapaju masnoću
Pokušavate li da izgubite kilograme, nemojte umisliti kako je hrana vaš neprijatelj. Naprotiv, odabirom pravih namirnica izgubićete više kilograma ...
Skandinavska dijeta: Ishrana bazirana na ribi
Budući da se uz pojam dijeta sve češće vezuju negativne konotacije, možda bi bilo bolje da smo upotrijebili izraz način ili tip ishrane jer skandin...
