Kako da vam kosa brže poraste?
Uporno se trudite da pustite kosu, ali djeluje vam da je uvijek iste dužine.Rast kose odvija se prirodno, ali postoje mnoge stvari kojima s...
Kako da znate da vam nedostaje gvožđe?
Gvožđe je veoma bitan mineral za zdravlje našeg organizma. Oko 10 posto žena, naročito one koje žive brzo ili puno vježbaju, pate od nedostatka gvo...
Najčešći razlozi hroničnog umora
Nedostatak sna nije jedina stvar zbog koje se osjećate malaksalo. Stručnjaci otkrivaju koje su to loše svakodnevne navike zbog kojih vam nedostaje ...
Vitamin B12 i gvožđe čuvaju mozak
Vitamin B12 i gvožđe su ključni za rad mozga, a njihov deficit može da dovede do slabljenja funkcionalnih sposobnosti i poremećaja, pokazala su bro...
Razlozi za svakodnevno konzumiranje banana
Bogate su vlaknima i nude tri prirodna šećera – glukozu, saharozu i fruktozu – dakle ogroman energetski podsticaj. Banane su dobre u borbi protiv d...
